| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Francouel
aide blog-
bien commencé.... le 7 janvier 2013 !!! publié le 07/01/2013 à 15:57
c'est une belle journée !!!
j'ai commencé aujourd'hui, et pour le moment, je me sens bien... j'ai même très bien mangé !!!
de plus, ce matin, sous un pâle soleil d'hiver alors que les températures avoisinaient les 2° quand je suis partie et 5° lorsque je suis rentrée, j'ai fait un petit jogging d'une heure, tout en douceur... je crois que si j'avais eu plus de temps, j'aurais continué à courrir... j'ai commencé à courrir l'année dernière, mais je trouve cela excellent !!! je vous encourage toutes à vous y mettre !!! LOL
bisou
Françouelle
(89) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je m excuse mais nous étions chez les enfants et j'ai pris du retard
je te souhaite une bonne soirée
bises
je te souhaite un très bon 15 août
bisous
un pt coucou
pour te souhaiter un bon mercredi
pleins de gros bisous
un pt coucou pour te souhaiter un très bon mardi
bisous
Merci pour ton passage sur mon blog. Je suis en vacances, mais je viens de temps en temps prendre des nouvelles!
Bises, bonne continuation
passe une bonne journée ma belle j'irai bien avec toi me balader
bisous
Très belle semaine
Gros bisous
je te souhaite un bon dimanche en famille avec du beau temps bisous
Biz
passe une très bonne journée
bises