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Blog de AneLorDabo
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Deuxième semaine publié le 30/11/2009 à 09:07
Après une nuit plus ou moins agitée par deux garçons qui ont un peu perdu la notion du temps nous voilà bel et bien debout prêt à reprendre une semaine sur la chapeau de roue!!!
Et pour commencer la semaine en beauté, hop hop hop, cours d'aquabody ce soir!!! J'adore vraiment ce sport et puis je sais pas si c'est dans ma tête ou quoi mais en tous les cas j'ai la sensation d'être en plus massé dans l'eau durant les mouvements!!! C'est assez bizarre d'avoir une sensation de douleur du muscle en même temps qu'une sensation de bien-être comme si quelqu'un me massait en même temps que je travaillais!!!!
Bon sinon côté défi, nous voilà reparti et là mesdames et Martin je vous propose de passer en mode Noël, c'est partie pour mettre vos avatars aux couleurs de noël!!!
Mapy02 qui souhaite perdre elle 2 kilos pour le 18 décembre
Elipau2 qui elle veut être à 58 pour les fêtes
Lylirose33 qui a décidé de perdre 4 à 5 kilos pour le 18 décembre en même temps que son chéri-))
Caligny qui souhaite perdre 2 à 3 kilos pour le 18 décembre
Hadjub qui veut juste perdre pour aller avec fierté à son rendez vous diététicien;-))
Bibiche54 qui souhaite également perdre quelques kilos pour le 18 décembre
Hullabaloo qui souhaite perdre 4 à 5 kilos pour le 18 décembre!!!!
Dephy qui elle aussi veut perdre 4 à 5 kilos pour le 18 décembre
Babou14 souhaite perdre 4 à 5 kilos pour le 18 décembre
Pounette79 qui a besoin de beaucoup d'encouragements!!!
Dupsfive, qui elle aussi a beaucoup besoin d'encouragements!!!
Vini85, son objectif remettre son pantalon sans problème pour noël;-
Medicha, elle remets sa courbe et son prgramme à 0 dès lundi et souhaite des encouragements!!!
Tatale99, elle souhaite juste être folle;-))) (Excellent!!!)Lafille79, elle se sent tentée...
Erika59, cherche du soutien et de la motivation, elle en a grave besoin...
Magaly3636, souhaite perdre 3 kilos pour rentrer de nouveaux dans ces pantacourts;-))
Lilibaby25, souhaite perdre son dernier kilos mais surtout donner du tonus à son corps:))
Missiouzy elle découvre notre site et commence par un premier défi;-))
Bergotte, c'est obligé qu'elle soit dans le défi m'a t elle dit!!!lol
Martin, souhaite juste appartenir à un groupe;-))
Lulule, est à fond avec sa nouvelle méthode et souhaite perdre 3 kilos pour le 18 décembre
Ielosubmarine, souhaite être à 90 pour noël!!!
Lirondel souhaite perdre 3 à 4 kilos pour le 18 décembre!!!
Pacia31, a besoin de beaucoup présence et de motivation en ce moment!!!
Helenegrenoble, souhaite perdre 3 kilos pour le 18 décembre , jour de son anniversaire!!!
(14) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je trouve ce programme bien fait car il pense l'être dans son entier, j'ai déjà éliminé bcp de poids et ce qui reste représente encore qqs kgs mais, ce poids là ne veut pas s'en aller ! ce sont mes kgs psy...avec JMI Gurret, on travaille bcp sur notre mieux être , et il n'y a pas que le poids, ce serait pourtant si simple !
dès que je vai mal, que je suis stressée, sans changer d'alimentation,je grossis et alors, si je tombe dans le placard à douceurs.. c'est fatal!
donc, ce programme me permet de travailler sur le fond du problème, je prends mon temps, je fais à mon rythme, qui ne peut pas ^tre celui d'une autre...je suis diabétique, j'ai repris une activité physique plus importante, et j'avance!
il y a bcp de moyens mis à notre disposition qui sont très riches et profitables!
franchement, c'est un programme que je recommande, de plus, le forum est très interessant sur le fond !il y a peu de bavardage..., ici, j'aime la convivialité et je passe vraiment bcp de temps avec toutes les amies ! j'aime lire les blogs des experts si riches en conseils tjs judicieux ! j'ai déjà participé à des rencontres entre forumeuse.. bref , j'aime ....
je te souhaite d'atteindre ton but, le mien serait d'arriver à 71,70 kgs et ce sera la victoire sur mon passé!
merci!
bises d'encouragement!
Francine;
au fait, c'est quoi conseilère en image ?
bsx bsx bsx tt plein
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