..... un autre qui s'ouvre!!

Bonjour!

Et oui, aujourd'hui, je vous écris mon dernier blog en tant qu'animatrice Cuisine sur les programmes Aujourdhui.com....
 

	DelphineCuisine Spécialiste de la cuisine des Îles et adepte des plats épicés.

Je souhaitais à vous remercier, toutes et tous, pour tout ce que vous m'avez apporté depuis 4 ans et pour votre extrême gentillesse.

Oui, parce que vous m'avez

Bonjour!!

Un gros merci pour TOUS VOS MESSAGES!!

Cela me fait chaud au coeur et j'espère vous retrouver dans mes futures aventures

Nous avons encore 4 jours ensemble alors... PROFITONS! 
 

Chaque lundi jusqu'à Noël et ses fêtes,
retrouvez  sur le blog de vos coachs bien-être
différents défis qui vous accompagneront
pour trouver, garder et renforcer votre motivation,
tant minceur, bonheur, que bien-être,
et ce dans l'esprit de cette

Bonsoir !

J-7 avant quoi ? Bon…. La fin du monde, perso, je n’y crois pas trop…
La fin d’un monde… certainement ! Une fin pour un nouveau monde rempli de joie et de bonne humeur autour de la CUISINE!

A partir de vendredi 21 décembre 2012, un nouveau tournant culinaire arrive dans ma vie…

Difficile d’annoncer cela comme çà car vous allez beaucoup me manquer…

En effet, à cette date, sachez que je quitte l’équipe d’animation Aujourdhui.co

Chaque lundi jusqu'à Noël et ses fêtes,
retrouvez  sur le blog de vos coachs bien-être
différents défis qui vous accompagneront
pour trouver, garder et renforcer votre motivation,
tant minceur, bonheur, que bien-être,
et ce dans l'esprit de cette belle période de fête !

Et pour bien continuer sur notre lancée, cette semaine voici le thème :

6 défis par semaine :

Je sculte ma silhouette avant les fêtes ! 
--> sur le blog Valérie, votre coach

Bonjour !

Me revoilà aujourd’hui avec une surprise.

En effet, voilà 6 jours que j’ai le plaisir, d’ouvrir au quotidien une petite enveloppe du calendrier de l’avant offert par ma belle sœur Céline.

Quelle fut ma surprise le 1^er décembre de découvrir qu’il s’agissait d’un Calendrier de l’Avent Culinaire avec des idées de recettes de fêtes !

Du coup, comme vous me demandez de l’aide pour trouver votre menu, je vous propose de partager avec vous d’ici Noël quelques recettes fétiches issues de mon ca

Chaque lundi jusqu'à Noël et ses fêtes,
retrouvez  sur le blog de vos coachs bien-être
différents défis qui vous accompagneront
pour trouver, garder et renforcer votre motivation,
tant minceur, bonheur, que bien-être,
et ce dans l'esprit de cette belle période de fête !

Et pour bien continuer sur notre lancée, cette semaine voici le thème :

6 défis par semaine :

Je sculte ma silhouette avant les fêtes ! 
--> sur le b

Bonsoir!

Que le temps passe vite, nous sommes déjà vendredi!

Beaucoup de bonnes nouvelles à venir pour vous car je travaille sur de nombreux de projets culinaires pour 2013

D'ailleurs une première nouveauté a été lancé hier avec succès... si vous me suivez sur Facebook, vous avez certainement entendu parlé du nouveau RDV

"Les Cercles Culinaires de Tika"

.....

Non??!!! Dépêchez-vous, c'est le RDV culinaire incontournable de la nouvelle année!

Bonsoir!

Un passage rapide ce soir pour partager avec vous ma recette coup de coeur du jour!

En effet, samedi dernier, ma belle soeur a pensé à mes efforts faits pour perdre mes kilos en trop et nous a gentiment préparé une recette Montignac pour le goûter ... une recette que je n'avais pas encore testée (et oui les cordonniers sont les plus mal chaussés!!) et que j'ai de suite adoptée .

Tellement séduite qu'hier, j'en ai profité pour en refaire  une version en tenant compte des astuces de ma belle soeur et de notre diététicienne Claire Doray!

Chaque lundi jusqu'à Noël et ses fêtes,
retrouvez  sur le blog de vos coachs bien-être
différents défis qui vous accompagneront
pour trouver, garder et renforcer votre motivation,
tant minceur, bonheur, que bien-être,
et ce dans l'esprit de cette belle période de fête !

Et pour bien commencer, cette semaine voici le thème :

6 défis par semaine :

Je sculte ma silhouette avant les fêtes ! 
--> sur le blog

Bonjour !

Un gros BRAVO pour celles et ceux qui ont participé et qui vont participer au défi Cuisine spécial Noël de la semaine

 

Petit rappel

Défi :

Noël approche !! Et si nous gardions dès maintenant déjà un oeil sur notre ligne…Unissons-nous autour de nos assiettes pour porter avec classe une belle tenue de fête ! Votre défi cuisine de Noël de cette semaine sera de poster sur votre blog 5 aliments, qui pour vous, combinent à la fois repas de fête et minceur !

Certaines ont bien compris le défi alors prenez exemple sur e