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- 3 kgs
publié le 09/07/2007 à 12:56
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J'ai perdu 3 kgs, je suis très contente, mon mari lui a fait le régime Dukan deux semaines, il a perdu 6 kgs, Ces mecs, quelle chance ils ont, ils maigrissent très vite dès qu'ils décident de suivre un régime. Mais moi, même si c'est plus long je suis contente, car jusqu'à maintenant, je les prenais et je ne les perdais pas ces satanés kilos. Je ne suis pas à la lettre le programme, il est vrai, mais je me connais et je n'aime pas trop suivre à la lettre .....Cela m'a permis d'avoir en tout cas le déclic pour maigrir, de faire des achats "bouffe" plus sensés, avec des produits light, ne plus boire d'apéro (saus ce dimanche midi), de manger différemment. Super !
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J'ai laissé tomber le blog depuis ce week end, je suis fatiguée, je ne ferai que dormir, et en plus, j'ai une tendinite au tendon d'Achille.,Impossible de marcher, une superbe atèle qui fait une jambe de rêve, et séances de kiné à la clé. Je continue le régime, mais j'ai fait quelques entorses, surtout l'après midi avec du chocolat. J'attends avec impatience de me peser samedi, pour savoir ......
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Pesée
publié le 23/06/2007 à 17:49
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J'ai perdu 2kgs en faisant attention. Cela motive, car jusqu'à maintenant c'était plutôt en plus les kgs ..... Aujourd'hui, journée tranquille, à la maison. Hier soir, nous sommes allés au feu de la saint jean, il y avait un concert de jazz aussi, c'était sympa, il faisait un peu froid, on a posé une couverture dans l'herbe, et voilà une petite soirée musicale. Mon fils était ravi, nous aussi.
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Objectif: boire un grand verre d'eau en plus dans la journée, prendre un fruit frais en snack l'après midi. OK, jusque là, ça baigne ! Les menus, ont l'air bien, pas trop compliqués, les exercices sympas. Pour la marche, pas trop de problème, je fais tout à pied : plus écologique. En tout cas, 20 mn par jour, je les fais, allers et retours crèche. Les autres exercices, il faudra que j'y pense, car j'ai vraiment une "très mauvaise mémoire" quand il s'agit d'exercices, hi!hi!
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Aujourd'hui, je suis allée visiter l'école de mon fils, pour sa première rentrée scolaire. Impressionnant de bruit ! Je comprends que les petits soient fatigués ou énervés (ce qui revient au même la plupart du temps). Les enseignants ont du mérite, et beaucoup de patience. Et les enfants aussi, c'est beaucoup d'apprentissage, d'attention pour de si petits bouts. Mon fils était absolument ravi, d'être avec tout ce monde, et tout ces jeux, il ne voulait plus partir. Très dur pour en repartir sans cris ni pleurs. c'est un comble, non ! d'habitude c'est plutôt le contraire, il me semble! Tant mieux, pour lui et pour moi. A bientôt
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Troisième jour, je continue. Je fais une marche de 20mn tous les jours. Et je m'occupe de mon petit bout de 3 ans.
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La première journée s'est bien passée, occupée aussi, je n'ai pas eu trop le temps de penser à grignoter. Aujourd'hui aussi. J'espère pouvoir continuer ainsi, car je n'ai jamais eu vraiment le courage de tenir le coup bien longtemps. Et là du courage il ve m'en falloir vu tout le poids que j'ai à perdre.
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pour être plus à l'aise avec mon corps, me sentir à nouveau belle et désirable.
