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Bonjour !
Blog de violette
aide blog-
La suite publié le 20/06/2007 à 20:31
Troisième jour, je continue. Je fais une marche de 20mn tous les jours. Et je m'occupe de mon petit bout de 3 ans.mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt à 0%, muesli, prune,abricot, café Déjeuner : filet de dorade, tomates, filet huile olive, 1 orange Goûter ou snack : 1 barre cereales Dîner : é tranches jambon cuit allégé, amandes, déca, 2 carrés de chocolat Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Merci de ton invitation,je suis ravie de faire partie de tes amies.
Ici,tu es au bon endroit pour tenir le coup et avoir la motivation nécessaire.Nous sommes toutes dans le même bateau,on a le même problème....
On se comprends,on se serre les coudes,on se motive !!
bienvenue parmi l'équipe de "la chasse aux kilos".
tu n'es plus seule,on est là.
je suis là,j'ai perdu 3,1 kg,il m'en reste +33 à perdre !!
la route est longue,c'est une dure bataille,mais j'y crois.
On va gagner,Ensembles !!
bisous,courage et A+