ça fait le 3ème jour que je reprends du poids ou stabilise.

Je ne comprends pas ...

ça me fait peur !

Pourtant hier la balance hésitait avec la barre des 102 et boom aujourd'hui 103.2. Je n'ai même plus mes règles ...

ça me désespère !

J'ai hâte demain.

C'est dur de se dire que la perte de poids peut varier d'un jour à l'autre. D'ailleurs il faudrait que je me pèse qu'une fois par semaine, mais c'est trop dur !!!

La semaine de reprise du travail est terminée (presque car demain j'y vais un peu mais j'y serai seule et tranquille !!! )

Pas facile de découvrir que l'on est critiquée ! J'ai toujours été la plus jeune donc la "chouchou" mais maintenant, l'âge avançant, certaines jalousies (????) critiques etc arrivent.

Malgré mon coeur malheureux, j'ai un très gros caractère donc je ne m'en fais pas ...

Aujourd'hui j'ai descendu un pallier de plus niveau poids.

J'ai hâte d'être en dessous des 100 car ça fait vraiment un bail (5 ans !!! ) que je n'ai pas vu les 2 chiffres. Je serai super fière de moi alors même que peser 99 kg pour 1m58 c'est énooorme !

Un petit smiley triste car j'ai peur de ne pas assez maigrir avant ...

J'en ai pas dormi cette nuit.

Aujourd'hui aux repas :

Matin : Une Galette DUKAN avec une portion de Vache Qui Rit

Midi : Une salade du traiteur chinois : salade verte, carottes rapées, pousse de soja et blanc de poulet (une petite touche de cacahuète). (j'en mange une tous les jours de la semaine pratiquement).

Soir : Un steack haché et des champignons de Paris en boîte et un yaourt nature avec Canderel.

Mon régime est basé sur du sans sucre et sans féculent.

Ce n'est pas du tout ce que je conseille mais ça fait

Je repars aux USA dans 51 jours !

Et j'aurai dû me tenir à carreaux depuis bien plus longtemps mais à la moindre contrariété ou faiblesse, c'était porte ouverte (bouche ouverte ) à tout écarts alimentaires.

Le 25/11/13 je me suis mise à mon propre régime : pas de sucre pas de féculent.

Malgré quelques écarts, je suis partie de 114kg et là j'en suis à 106.3kg. J'avais réussi à descendre à 104.3kg mais je me suis laissée aller ces 2 dernières semaines...

Je m'en veux comme toujours, parce que ce poids est maintenant un handicap pour tout. J'angoisse déjà à l'idée de savoir si je vais pouvoir m'asseoir dans un siège d'avion !!! Je sais

Tout avait bien commencé ce matin......pour finir si mal en cette fin d'après midi.

J'ai craqué sur les céréales coutry crisp chocolat au lait. On me les a donné pour mon homme et mon homme n'étant pas là, la BOITE ENTIERE est tombée dans ma bouche. Je sais que je ne mangerai pas après (encore heureux) mais bon, je repars à zéro là .................

Bon, je ne suis pas très fière de ma courbe de poids, mais ma perte de poids de fin d'année dernière je ne la dois qu'au régime hyperproteiné, qui n'allait pas me donner un bon avenir vu les résultats de la radio de mes dents !!!

Je repars certe à zéro, mais avec quelque chose de durable !

Cela dit, en cas d'écart, je me réserve le droit de faire le lendemain une super diet, ce que j'ai fait hier et qui a bien rattrapé mes écarts de jeudi et vendredi. On verra demain matin si je paye sur la balance ma reprise directe de régime équilibré suite à cette diet !

Je reviens depuis peu d'un voyage à NYC de 2 semaines.

C'est une ville vraiment magnifique et accueillante !!! Nous avions vraiment beau temps pour la période, on se serait cru en plein été !

Deux semaines de vacances nous ont permis de profiter réellement du repos et de la vie américaine en général. Nous étions dans un petit appartement typique et tranquille, nous ne pouvions pas rêver de mieux.

Le voyage, face au régime que je suis depuis un moment, m'a fait comprendre quelque chose. Autre que le fait qu'ils ont la meilleure malbouffe du monde :D....

ça fait longtemps que j'avais délaissé ce blog et par ailleurs.........le régime

Je m'y suis remise fin Août afin d'arrêter ce cercle vicieux définitivement

En une semaine,même moins, j'ai réussi à reperdre 4 kilos!!!

Gardons le cap !!!!!!!!!!!!

Après un rdv avec mon nutritionniste un nouveau régime (en réalité 3) m'est donné pour un mois afin de relancer l'amigrissement.

Donc depuis une semaine j'ai perdu 400gr....... qui a dit doucement mais sûrement ? Le tout est de pas perdre espoir et donc ne pas craquer sur n'importe quoi!!!!

Bon courageà tous!

Je m’appelle Tania, et comme parmis beaucoup d'entre vous, je me bas contre mes problèmes de poids depuis des années.

Je n'ai jamais atteint ce poids là, est ce que ça m'a fait réagir ? Oui et non. C'est p'tre le fait de galérer pour s'habiller et le regard persistant des gens qui font que...

Le 8 janvier j'ai pris rdv avec un endocrinologue-nutritionniste. Je n'ai perdu à ce jour que 2 kilos car je joue au yoyo. Je me suis rendue compte que je faisais de l'hyperphage et qu'en plus de ça le moindre écart, mon corps me le fesait payer!