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Blog de tania94
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Je m’appelle Tania publié le 14/08/2010 à 21:17
Je m’appelle Tania, et comme parmis beaucoup d'entre vous, je me bas contre mes problèmes de poids depuis des années.
Je n'ai jamais atteint ce poids là, est ce que ça m'a fait réagir ? Oui et non. C'est p'tre le fait de galérer pour s'habiller et le regard persistant des gens qui font que...
Le 8 janvier j'ai pris rdv avec un endocrinologue-nutritionniste. Je n'ai perdu à ce jour que 2 kilos car je joue au yoyo. Je me suis rendue compte que je faisais de l'hyperphage et qu'en plus de ça le moindre écart, mon corps me le fesait payer!
Je suis bien d'humeur à y arriver, même si je me décourage souvent. Mon premier objectif, c'est de passer cette satanée barre des 3 chiffres et de m'atteler au sport.
Ce n'est pas pour moi essentiel au régime, bien au contraire, je remarque que la balance ne bouge pas après des jours de sport, mais au moins, ça le mérite de tonifier le corps.
J'espère trouver des personnes à encourager et qui m'encourageront.
xoxo
mon alimentation Petit-déjeuner : un fromage bloanc 20% et compote SS ajouté Déjeuner : riz et crevette crème fraiche curry + choux yaourt 20% compote SS ajouté Dîner : pâtes bolognaise sans gras + tomates + fromage blanc 20% et compote ss ajouté Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tania94 publié le 05/05/2012 à 13:38Merci pour ton message! ça fait toujours du bien de se voir soutenue car d'autres sont dans le même cas! Il faudrait en effet que je poste plus souvent ce qui ne va pas afin de me sentir libérée !
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