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c'est reparti
publié le 20/05/2009 à 14:35 |
Coucou les amis et amies comment aleez-vous en ce mercredi ? J'espère que vous allez bien et que votre journée se passe aussi bien.
moi on peut dire ca va, tout va bien la forme est au rendez vous aprés la fatigue
je n'ai pas oublié non plus le tournoi on est mercredi plus que 3jours pour la pése alors un un peu d’encouragement pour mon équipe les fondantes
Allé allé les fondantes on ne lâche rien ensemble on va y arriver ensemble on est le plus fort
Il fait beau le ciel est un peu nuageux, mais le soleil est au rendez vous donc une petite promenade dans l’après midi me fera beaucoup de bien
J’ai une journée chargée je suis trés active aujourd'hui enfin la fatigue de ces quelques jours est enfin terminé,j'ai même commencée la journée avec 1h 15 mn de marche,15mn d'abdos,15 mn de corde à sauter je me suis sentie mieux aprés moi qui pensais que faire du sport me fatiguerai davantage mais non je suis en pleine forme et plus active qu'avant j'ai même fais des rangements pendant des heures vive le sport hihihi dépuis je bouge je bouge je me suis bien dépensée
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espere ke tu te porte bien
je pense bien fort a toi kiss kiss
j'espère que tout va bien : moral, balance, sport, famille, études ,amies ....
donnes nous des nouvelles dès que tu peux