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Blog de nanou380
aide blog-
Je veux tout, tout de suite et ici!!! publié le 25/05/2009 à 13:05
Coucou les cop's!!!
Eh oui, ce matin, je m'inspire de la chanson
d'Ariane Moffatt:
Alors pour ça je me donne les moyens d'y arriver, ben oui, pas de magie, juste déterminer mes objectifs et mettre en place des actions adéquats!!!
Alors, oui, je veux tout: ce corps de reve, une alimentation équilibrée , du sport , du sport, et du sport.....
Mais aussi, de la joie, de la volonté, de la détermination, du bon sens, de la confiance en moi et en la vie.
Et encore : Je veux me réaproprier mon corps, l'aimer, prendre soin de lui, le nourrir, le masser....
Je veux croire que j'ai les ressources pour faire de ma vie un reve..... Et pas seulement parceque j'obtiendrais "un corps de reve"!!!
Il ne suffit pas de l'espérer, il faut se bouger!!!!
Résultats ce matin:
Douche au gant de crin, puis massage pendant 20mn avec une huile minceur.... Mmmmmmm
55mn de stepper soit 500 calories d'éliminées
ménage et rangement de ma maison
1,5 l de thé vert bu dans la matinée
Mon état d'esprit: je suis une battante, et j'ai confiance en moi!!! yeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrr !!!!!!
Bonne journée, et courage!!!
(31) commentaires
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je suis entièrement d'accord avec toi et ton raisonnement, dis moi, tu es une graine de philosophe ???? non je suis d'accord avec toi, si on veux être belle il faut s'en donner les moyens : alimentation saine, sport, trier ce qu'on achète, nous sommes dans une société de conso et faut se dire aussi, que toutes les choses que font les industriels sont peut être bon au goût mais pas bon pour notre santé !!! je pense aux cochonneries qu'ils fabriquent, une fois de temps en temps , oui
bon combien ça coûte un gant en crin et où ça se trouve, je veux faire fuir ma cellulite qui envahit mes cuisses, à l'aide ????
bizzzzzzzzzzzzzzz