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Blog de nanou380
aide blog-
Je veux tout, tout de suite et ici!!! publié le 25/05/2009 à 13:05
Coucou les cop's!!!
Eh oui, ce matin, je m'inspire de la chanson
d'Ariane Moffatt:
Alors pour ça je me donne les moyens d'y arriver, ben oui, pas de magie, juste déterminer mes objectifs et mettre en place des actions adéquats!!!
Alors, oui, je veux tout: ce corps de reve, une alimentation équilibrée , du sport , du sport, et du sport.....
Mais aussi, de la joie, de la volonté, de la détermination, du bon sens, de la confiance en moi et en la vie.
Et encore : Je veux me réaproprier mon corps, l'aimer, prendre soin de lui, le nourrir, le masser....
Je veux croire que j'ai les ressources pour faire de ma vie un reve..... Et pas seulement parceque j'obtiendrais "un corps de reve"!!!
Il ne suffit pas de l'espérer, il faut se bouger!!!!
Résultats ce matin:
Douche au gant de crin, puis massage pendant 20mn avec une huile minceur.... Mmmmmmm
55mn de stepper soit 500 calories d'éliminées
ménage et rangement de ma maison
1,5 l de thé vert bu dans la matinée
Mon état d'esprit: je suis une battante, et j'ai confiance en moi!!! yeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrr !!!!!!
Bonne journée, et courage!!!
(31) commentaires
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ValerieLeSport publié le 25/05/2009 à 14:45allez ma tite nanou yesss pour la photo
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