Hello tout le monde !

Je suis enfin de retour en France après plusieurs mois dans le pacifique ! Les meilleurs mois de ma vie ! Pleins de souvenirs !

De retour par contre avec quelques mauvaises habitudes je suis passé à 101.7kg mais cette semaine j'ai décidé de me reprendre en main et BAAAAM 3jours de "régime" (alimentation équilibrée et sport) et je me retrouve avec -1.8kg !!!!!! A cette vitesse je reviendrais vite à mon poids de départ 98.6kg hih

-400gr pour moi cette semaine ce qui est pas mal mais au final j'ai le même poids qu'il y a 3 semaines. Je crois que c'est juste parce que je ne fais plus autant de sport. Dans sens c'est bien car ça veut aussi dire que si j'arrête le sport je ne reprends pas et c'est le principal dans un régime.

Après je dois avouer que côté nourriture je me fais plaisir. Au travail on a très souvent du chocolat, des petits gateaux etc. et j'en prends tout le temps. Mais là aussi je trouve que c'est positif car ça veut aussi dire

Après un peu plus de 2 mois de pause du site je reviens avec à peine 1,5kg en moins mais c'est déjà pas mal car je me dis qu'au moins je n'ai pas repris !

Mon absence était dû à mon enménagement dans l'hémisphère sud dans le cadre de mon stage. Et je vais y rester pour encore 3 mois.

J'ai été pas mal stréssée par mon arrivée ici, trouver un logement, nouveau travail etc. du coup coté nourriture j'ai pas mal manger de betises. Et je dois avouer que j'ai du mal à m'y retrouver coté supermarché ici... Mais bon va falloir se ressaisir, mais

Grand jour aujourd'hui : je passe de l'obésité morbide à l'obésité. Quel soulagement !!! 

À mon maximum j'ai fait 123kg avec un IMC de 43,58 et maintenant je suis à 98,6kg avec un IMC de 34,93.

Je suis hyper contente même si ça prends du temps et de l'énergie. En tout cas, mes efforts payent et c'est le principal car moi j'ai jamais été autre chose que grosse et j'espère un jour avoir une vie en tant que quelqu'un de mince ou de normal.

Coucou,

Ca faisait très longtemps que je n'avais posté de message donc je viens vous donner des nouvelles et faire le bilan de cette année de régime.

Alors départ 1 janvier 2011 à 123kg et 24 décembre 2012 102,7kg ce qui fait -20,3kg en 1 an, c'est carrément pas mal. Mon objectif était de perdre 22kg mais au moins au j'ai perdu du poids sans en reprendre. C'est la première fois que je perds autant mais en me regardant dans le mirroir je vois qu'il me reste encore un long chemin.

Hello les copinautes !!

J'ai enfin fait mon entrée dans ma nouvelle salle de sport ! Elle est carrément mieux que celle dans laquelle j'allais avant. Pour ce 1er cours j'ai été suivie par un coach. Je le trouvais moyen niveau caractère mais il m'a donné des exercices à faire très bien. J'ai eu du mal à maintenir une cadence entre 100 et 120 rpm alors qu'avant j'y arrivais. C'est malheureusement dû au 2 mois de break sportif que j'ai eu mais je retrouverai ç

Après-midi shopping avec ma maman pour essayer de me trouver de nouveaux vêtement pour la rentrée donc direction Kiabi.  Je suis super contente car je n'avais pas mis les pieds dans un magasin de vêtement depuis Mai 2010 car trop blasé. Les seules vêtements que je me suis achetée cette année sont ceux de sport ! Du coup j'étais un peu anxieuse mais finalement il y avait des vêtements sympa et comme j'étais avec ma mère je me sentais mieux.

Pour vo

Encore une journée pourrie... J'ai pas perdu un gramme, les 110kg me collent à la peau, et c'est vraiment chiant ! Je sens que mon objectif d'atteindre 118,9kg à la fin du mois est impossible.

En même temps je suis en vacances, je fais pas grand chose, je fais environ 50min de marche rapide tous les jours (ou presque) et je transpire moins que d'habitude lol Vivement que je puisses retourner à la salle de sport. C'est plus agréable de faire du sport

Hello,

Hier était le dernier jour pour atteindre l'objectif que je m'étais fixé soit -10kg (en 4 mois). Je pensais avoir pris du poids du fait d'un régime baclé pendant le mois d'aout et finalement j'ai perdu 200gr !! C'est nul mdr mais je pensais avoir pris 1kg donc je suis trop surprise. Je vais pourvoir profiter de mes vacances pour essayer d'atteindre les 108.9kg pour pouvoir faire ma rentrée plus sereinement.

Bon courage à vous et bonne semaine :-)

Coucou !

J'espère que vous allez bien et que vos régimes se sont bien passés en ce moi d'aout.

Je reviens enfin sur le site que je n'avais pas visité depuis quelques semaines et ça s'en recent +1kg environ mais ça aurait pu être pire vu comment j'ai craqué mais pas qu'un peu donc je ne vais pas me plaindre !

Je dois qire que de ne pas avoir eu accès au site tous les jours a été difficile. Il est essentiel pour moi d'être en contact avec des gens dans le même combat que moi, ça donne du courage.