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Blog de maebh
aide blog-
Récupère enfin internet et enfin les vacances :-) publié le 27/08/2011 à 12:17
Coucou !
J'espère que vous allez bien et que vos régimes se sont bien passés en ce moi d'aout.
Je reviens enfin sur le site que je n'avais pas visité depuis quelques semaines et ça s'en recent +1kg environ mais ça aurait pu être pire vu comment j'ai craqué mais pas qu'un peu donc je ne vais pas me plaindre !
Je dois qire que de ne pas avoir eu accès au site tous les jours a été difficile. Il est essentiel pour moi d'être en contact avec des gens dans le même combat que moi, ça donne du courage.
Je n'atteindrai donc pas mon objectif qui était de perdre 10kg au 4 septembre. J'ai néanmoins perdu 6.5kg et 11-12kg au total depuis le début de mon régime et je suis assez contente.
Maintenant je me refixe un objectif qui est de perdre 10kg d'ici le 1er janvier. Pour certain cette perte de poids semble dérisoire mais pour moi c'est essentiel de perdre petit à petit car j'ai connu l'effet yoyo à tellement de reprise que d'échouer encore une fois me serais trop difficile psychologiquement.
Avec c'est moins 10kg j'espère pouvoir entrer en 2012 en dessous ou presque de la barre des 100kg.
Maintenant je vais profiter de mes vacances et en profiter pour reprendre mon régime sérieusement.
A bientôt :-)
(2) commentaires
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Tu a raison de vouloir perdre petit a petit comme on dit souvent "doucement mais surment"si ca peu éviter de tout reprendre le poid que tu as perdu et les futur que tu perdra,continu ainsi courage puis oubli pas que defoi sa fait du bien de ce faire un petit plaisir alors culpabile pas sur les 1kg de repris,biz
Tu as de la chance de n'avoir pris qu'un kilo !!!!
Je te souhaite bien du courage pour la suite !
à bientôt