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Blog de maebh

aide blog

  • Bientôt 1 an de régime - Bilan
    publié le 24/12/2011 à 21:53

    Coucou,

    Ca faisait très longtemps que je n'avais posté de message donc je viens vous donner des nouvelles et faire le bilan de cette année de régime.

     

    Alors départ 1 janvier 2011 à 123kg et 24 décembre 2012 102,7kg ce qui fait -20,3kg en 1 an, c'est carrément pas mal. Mon objectif était de perdre 22kg mais au moins au j'ai perdu du poids sans en reprendre. C'est la première fois que je perds autant mais en me regardant dans le mirroir je vois qu'il me reste encore un long chemin.

     

    Ce site est vraiment super, j'y ai trouvé pleins de personnes comme moi qui juste en me laissant un petit commentaire d'encouragement ont fait beaucoup. C'est la meilleure chose qui me soit arrivée cette année. Donc merci à toutes, qu'on se parle régulièrement ou pas.

    J'ai beaucoup craqué, beaucoup douté et c'est en lisant vos blogs en sachant que je ne suis pas seule et en poussant des coups de gueule ici que je n'ai pas abandonnée donc 1000 mercis heart.

    Ce site devrait être plus "commercialisé". Je me rappelle l'avoir trouvé un peu par hasard après avoir eu un "choc mental" en voyant mon poids sur la balance et ça serait bien que toutes celles en surpoids puissent venir ici.

     

    Je suis pas mal occupé depuis octobre (+ d'autres couilles qui me sont arrivées) du coup je n'étais pas très présente. D'une certaine manière je réalise aussi que c'est parce que je vais mieux (au niveau alimentaire). Je controle mieux mes "pulsions", je me suis habituée à manger moins de conneries et je ne pleur plus en me disant que j'ai besoin de mes gateaux le soir devant la tv ou de mon coca à chaque repas.

     

    Sinon voilà, je me sens carrément bien dans mon nouveau corps, même si je ne vois pas tous les changements (j'aurai dû me prendre en photo mais je déteste ça). J'ai l'impression que les gens ont moins envie de vomir en me voyant et c'est agréable, en même temps avant c'était vraiment l'horreur. J'ai perdu une taille de vêtement et je pense en perdre encore une bientot. Maintenant le problème c'est qu'il va falloir que j'achète des nouvelles fringues et franchement ça me soucis car j'ai pas l'argent. Du coup je crois que je vais faire comme il y a qqls mois, je vais porter mes vêtement trop grands jusqu'à ce que je n'ai plus le choix.

     

    Mon objectif pour les 3 prochains mois et d'atteindre environ 96kg, soit une perte de 2,2kg par mois. Je pense que c'est faisable car c'est environ la perte que j'ai tous les mois depuis octobre. Avec un peu de chance avec le sport j'arriverai à perdre 1 ou 2kg en plus.

     

    Je vous laisse, j'espère que vous passez un bon reveillons de noel.

    Bisous à toutes.

     

     

    (5) commentaires



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  • bollywood 
    publié le 18/02/2012 à 11:57
    bonjour j'espere que ca va alors t'en es ou? tu peux etre fiere tu sais

    ici ca va, quelques soucis de santé puor moi (coté coeur + thyroide) sinon on doit avoir un avis chirugicale pour Syrine.

    J'ai mis enplace un petit jeu histiore de vous faire profiter de petits trucs que j'ai reçu et de faire des petits (modeste) cadeaux à mes amies... si ca te tente de participer..

    Voilà gros gros gros bisous
  • fabrice-boutain 
    publié le 31/01/2012 à 00:00
    Bonjour maebh,

    C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.

    Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)

    Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)

    Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.

    Fabrice

    PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)

    D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !

    Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.

    PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
  • bollywood 
    publié le 24/01/2012 à 10:30
    bravoooooooooooo!!!
    on est parti du même poids a 1kg près je susi sure que tu peux passé le cap des 100 génial ton bilan continue!!!
  • maebh 
    publié le 31/12/2011 à 10:57
    Coucou,
    Je crois que c'est ce que je vais faire pour les vêtements car ça coute vraiment cher. Je fais tellement plus les magasins que j'ai pas vu les prix augmenter. On verra pendant les soldes, peut être que je trouverai mon bonheur.
    Au niveau des repas je mettrai ça en ligne prochainement, mais franchement je mange rien de special. Par contre ce qui m'aide beaucoup c'est que le soir dejà je mange léger, mais surtout je mange tôt, vers 17h30-18h, quand je rentre des cours en fait! De cette manière j'ai le temps de digérer et d'éliminer (un peu) avant d'aller au lit. Je crois que c'est le seul truc qui fait que je perds bien toutes les semaines, car à coté le matin et le midi je ne me prive pas.
    Bon week-end et bonne année en avance ;-)
  • zouikri 
    publié le 30/12/2011 à 11:54



































































    coucou,

    bravo pour ton parcour s'est mieux de perdre doucement a son rhytme que de perdre vite comme moi et de tout reprendre mais oubli pas que tu n'ai que au debut de ton chemin car il te reste encore du poid a perdre et le plus dur reste a venir stabiliser s'est la ou tu devra etre forte mentalement en touqua tu est sur la bonne voi alors continu et baisse pas les bras,pour les vetements essay de t'acheter un peux de vetement on va etre en période solde dans 15jours sinon fait comme moi pour éviter de racheter chaque 2mois des vetements garde les enceins et recou le bouton pour pas que les pantalons tombe ne t'achete pas trop de vetement sa serviré a rien car dans quelque mois tu devra encore changer de taille.Encor félicitation si je peux me permetre tu devrais mettre sur ton bloque tes repas sa peut aider certaine d'entre nous.
    bon week end bisous.








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