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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Question / Réponse en vidéo publié le 11/08/2011 à 10:02
Bonjour,
Maintenant cela devient une habitude... Régulièrement, je réponds à vos questions en vidéo afin de bien vous expliquer les bons gestes à adopter dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire.
Aujourd'hui, je voudrais répondre à la question d'Amélie qui est la suivante :
Avez-vous vraiment créé une méthode incluant les pâtes, le chocolat et les pizzas ?
Pour connaître ma réponse, je vous invite à regarder la vidéo ci-jointe. Egalement, n'hésitez pas à témoigner pour dire si oui ou non la méthode Savoir Maigrir a bien été construite sur la notion de "non frustration".
Bonne journée,
(32) commentaires
votre méthode pour perde du poids est agréable et trés bien.
moi j'ai toujours mangé de tout ,certains aliments en plus pte quantitée ,mais je fais parti des femmes qui veulent manger correctement,sainement tout en se faisant plaisir.pour mon mari et moi-même cuisiner mes propres repas et avoir une assiétte agréable à oeil est une vraie joie .
et nous adorons vos recettes .
bonne soirée
.
trés bonne soirée.
Merci pour toutes ces explications.