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Blog de ilhemly2000
aide blog-
aie aie 8 kilos a reperdre publié le 22/10/2008 à 23:47
DANS MON JARDIN SECRET
comme mon titre l'annonce j'ai repris pendant mes vaccances 8kilos surtout pendant le ramadhan ou je mangé le soir et la c'est la catastrophe pour moi si je mange le soir je prend des kilos en plus je passe la journée a la cuisine qui veut dire pas d'activité
maintenant il faut
l'essentiel je laisse le passé au passé et je regarde vers l'avant ....LE RIGIME M'ATTEND .......heureusement que j'ai pas perdus ma volonté et ma motivation.
seul probléme c'est quel regime je dois reprendre..DUKAN ou le PROGRAMME DOUDOUNE ?
comme j'ai mariage mi NOVEMBRE (tres prochainement) je dois en moins liquider 4 ou 5kilos le plutot possible dans ce cas le REGIME DUKAN est mon sauveur; apres je continue les autres kilos avec le PROGRAMME DOUDOUNE je pense que c'est mieux ....A MOI LE GROS MOI QUI EST REVENU
je suis de nouveau prete a ce grand combat...et j'espere que je reussiré comme la premiere fois meme plus cette fois ci il faut que je sois plus prudente pour ne pas reprendre 
a la fin je tiens a remercié mes cheres amies de leurs acceuil chaleureux c'est vraiment un beau cadeau de retour.....je vous aimeeeee
et 
ILHEM
(71) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
il y a bien longtemps que je n'ai pas reçu de tes nouvelles!
Je crois que tu as quitté définitivement le site!
Si jamais tu revenais fais moi signe!
J'espère que tu te portes bien!
Bonne continuation!
Prends soin de toi!
Bisous xxx
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
moi aussi j ai était absente un bon moment,mais cela ne m empêche pas de penser à toi car n oublie pas tu sais ce que je t avais dit : et bien tu es toujours mon bel ange . je t embrasse bien fort ainsi que a ta maman .a bientot et donne des nouvelles . juste sur ton blog cela fera plaisir à beaucoup++++
pat
bisousssssssssssssssssssssss
sssssssssssssssssssssssss
bisousssssssssssssssssssssss
sssssssssssssssssssssssss
tu es dans nos coeurs et même si tu es loin tu es toute proche en vérité
encore emrci de tes mots qui le touchent profondements
pleins de bisous ma douce ilhem ma tendre petite soeur
patricia qui veille sur toi et qui t'aime fort sois heureuse tu l'as assez attendue ton prince charmand ..........
pleins de millions de bisous pat