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Blog de ilhemly2000
aide blog-
aie aie 8 kilos a reperdre publié le 22/10/2008 à 23:47
DANS MON JARDIN SECRET
comme mon titre l'annonce j'ai repris pendant mes vaccances 8kilos surtout pendant le ramadhan ou je mangé le soir et la c'est la catastrophe pour moi si je mange le soir je prend des kilos en plus je passe la journée a la cuisine qui veut dire pas d'activité
maintenant il faut
l'essentiel je laisse le passé au passé et je regarde vers l'avant ....LE RIGIME M'ATTEND .......heureusement que j'ai pas perdus ma volonté et ma motivation.
seul probléme c'est quel regime je dois reprendre..DUKAN ou le PROGRAMME DOUDOUNE ?
comme j'ai mariage mi NOVEMBRE (tres prochainement) je dois en moins liquider 4 ou 5kilos le plutot possible dans ce cas le REGIME DUKAN est mon sauveur; apres je continue les autres kilos avec le PROGRAMME DOUDOUNE je pense que c'est mieux ....A MOI LE GROS MOI QUI EST REVENU
je suis de nouveau prete a ce grand combat...et j'espere que je reussiré comme la premiere fois meme plus cette fois ci il faut que je sois plus prudente pour ne pas reprendre 
a la fin je tiens a remercié mes cheres amies de leurs acceuil chaleureux c'est vraiment un beau cadeau de retour.....je vous aimeeeee
et 
ILHEM
(71) commentaires
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##,................,#**#,.,#**#, __ Je passe
.....##.........,,#####...........#
.......##....,#..........#....//.....#__ te souhaiter
........###*.....#..........((......#
..........'''#................... ....# __un bon dimanche!
.............''#......#...............#
.................''##;........#.....#, __Le soleil est présent!
......................#........"##"...#,
......................#....................#, __Bonne journée!
......................#.....#................#,
......................#.....#..................#, __Gros bisous!
......................#.....#....................#*,
.....................####..##########... __Doudoune xxx
une petite visite pour te souhaiter une belle journée!
Je t'offre cette petite fleur....
Pour une amitié pleine de chaleur....
Pour réchauffer ton coeur....
(¯`*'¯)
'*.,.*' Doudoune xxx
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.... ( @ @ )
.o00o.(_).o00o....
Bon poisson d'avril!
Passes une belle journée ma puce! xxx
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tu sais nath et revenue parmis nous
gros bisous patricia
Fais nous signe stppppppppppppppppp!!!!
Bisous xxx
pleins de bisous patricia