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Blog de ilhemly2000
aide blog-
aie aie 8 kilos a reperdre publié le 22/10/2008 à 23:47
DANS MON JARDIN SECRET
comme mon titre l'annonce j'ai repris pendant mes vaccances 8kilos surtout pendant le ramadhan ou je mangé le soir et la c'est la catastrophe pour moi si je mange le soir je prend des kilos en plus je passe la journée a la cuisine qui veut dire pas d'activité
maintenant il faut
l'essentiel je laisse le passé au passé et je regarde vers l'avant ....LE RIGIME M'ATTEND .......heureusement que j'ai pas perdus ma volonté et ma motivation.
seul probléme c'est quel regime je dois reprendre..DUKAN ou le PROGRAMME DOUDOUNE ?
comme j'ai mariage mi NOVEMBRE (tres prochainement) je dois en moins liquider 4 ou 5kilos le plutot possible dans ce cas le REGIME DUKAN est mon sauveur; apres je continue les autres kilos avec le PROGRAMME DOUDOUNE je pense que c'est mieux ....A MOI LE GROS MOI QUI EST REVENU
je suis de nouveau prete a ce grand combat...et j'espere que je reussiré comme la premiere fois meme plus cette fois ci il faut que je sois plus prudente pour ne pas reprendre 
a la fin je tiens a remercié mes cheres amies de leurs acceuil chaleureux c'est vraiment un beau cadeau de retour.....je vous aimeeeee
et 
ILHEM
(71) commentaires
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Je te remercie pour ton gentil mot !!! Il vivra dans mon coeur maintenant!!! Je te souhaite une belle journée et surtout prends soin de toi!!! Bisous xxxx
TU ME MANQUES FORT
JE VAIS FAIRE UN BLOG pour toi quand même j'espére que tu le verras un jour ou l'autre
pleins de bisous je t'aime tres fort patricia ta petite soeur qui t'aime
bisous patricia
ta petite soeur qui veille sur toi
J'espère que tu vas bien! Passes un bon début de semaine! Bisous et prends soin de toi! xxx
c'est vrai que tu me manques mais ne t'i quietes pas je te comprends tout a fait moi aussi en ce moement j'ai bcp de mal a aller siur le pc j'ai bcp d'autres occupationsmaintenant je t'en aprlerai plus tards
pleisn de bisous ma cherie adorée et surtout tous mes vouex de bonheurs tres sinceres
pat ta petite soeur qui t'adore