oui je suis moins présence sur l aj
tout simplement parsque j ai pas grand chose a dire et que sur facebook je fais aussi partie d un groupe de soutien du regime dudu donc je trouve plus mon compte et du soutien et d entraide de ce coté la ^^
je continue mon regime meme si pendant 4 jours j ai du arreter parceque j avais le bapteme de mes filles que je voulais profiter pour manger normalement et puis les jours suivant j ai pas reussis a me remettre en regime , bon du coup pas de surprise sur dame balance j avais repris quelques grammes qui ont diparue aussitot le regime repris yessss!
donc je continue ma lutte contre ma graisse par dudu et le sport et sa marche alors continuons !!!
du coup j essaie le plus possible de manger variés en fessant des recettes que je trouve a droite et a gauche la patisserie dudu idem mais moins delicieu vu que l aspartane que je mets dans ma prepa donne un gout zarbie !!! va falloir trouver le bon car canderel , stevia bof bof !
mais heureusement qu il existe des bioflan hummmm un delice , je fais aussi de flans, panacotta , et un gato tout choco delicieu quans l arspartane et bien dosé , j avoue aussi que ce sont mes ti plaisir du moment chocolat hummmmmmmm hier j ai mangé une crepe dudu au choco un delice !!! j ai mes red qui vont bientot debarquer c pourquois ses envie de sucré ;)
du coup mon poids et toujours a 52kg qu il va falloir degommer la semaine prochaine ;))
