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Blog de fleurette85000
aide blog-
verdict !!! publié le 10/04/2013 à 09:10
j ai débuter reellement le regime dukan samedi en phase protal ou je dois mangé que de la viandes et du laitage durant 4 jours , franchment ses 4 jours n etait pas difficile pour moi , je me suis sentie mincir de jours en jour et bien dans ma tete et dans ma peau et j ai meme pu faire le velos elliptique et les abdos j ai tou fais comme il fallait pour y arriver a perdre du poids !!! donc verdict j ai perdu 2,600 kg yess!
donc je suis a 53,5KG il me reste encore du chemin a poursuivre mais franchment happy deja de ma perte !!
surtout que je me suis fixé comme objectif cette semaine detre plus ou moins en dessous de 54 et ben objectif reussit haut la main .......
mais je ne m arreterai pas a la ! il faut que je retrouve mon corps d avant j en suis presque de mon bu final alors je vais continuer sur ma lancé sport et regime dukan cette fois si phase pl
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