je voulais remercier toutes celles qui passe me mettre des coms alors que je ne suis pas là , ça me fait vraiment plaisir !! je ne vous oublie pas mais en ce moment , entre les rhumes , cette fois ci c'est mon tour et les prepapratifs de noel je n'ai plus le temps de venir sur le site !! mais hje pense a vous tres fort ! a tres bientot....gros bisous

salut les filles , comment allez vous aujourd'hui ? je voulais vous dire merci d'avoir pensé à mon anniversaire , ça m'a fait très plaisir .... mais bon du coup cette semaine est très gateaux et en plus je vais le fêter encore ce weekeknd alors ce sera encore gateau !!!!!!!!!!!!!!!! mais bon faut bien se faire plaisir aussi !! je vous souhaite une bonne journée et vous fais pleins de gros bisous...

salut les filles , comment allez vous ? moi ça va très bien vu ce que' ma dit ginette ce matin : - 1,2 kilo ! je suis contente même très contente...

C'est un beau début même si j'ai du mal à croire que j'ai perdu avec tout ce que j'ai manger : je vous explique : ZERMATI !!!!! quelqu'un connait ? je viens de me mettre à lire son livre et j'ai compris beaucoup de choses .... et surtout on ne parle plus de régime ou de rééquilibrage alimentaire et ça ça me plait beaucoup !! maintenant je ne suis pas encore convaincue à 100% mais ça me parait logique que ça marche ! le principe : manger que lorsque l'on a faim et surtout s'arreter de manger quand on a plu faim ! les premiers jours sont difficiles car pour moi avoir ou ne plus avoir faim révèle de l'irréel , je ne sais pas ce que c'est car ça fait tellement longtemps que je suis détraqué mais ça commence à revenir... enfin voilà je ne peux pas vous expliquer tout le bouquin ou meme vous en faire les louanges car c'est que le début mais en tout cas c'est une nouvelle approche par rapport à la nourriture et j'aime beaucoup cette nouvelle approche !! si y en a qui connaissent , n'hésitez pas à me faire part de vos opinions bons ou mauvais !! je vous souhaite une bonne journée et je vous fais pleins de gros bisous

salut les filles , comment allez vous en ce lundi ? bon d'accord je vienbs tard mais en fait je viens seulement d'allumer mon pc !! en tout cas je pense fort à vous !! moi ça va beaucoup mieux dans ma tête et j'ai passé quasiment la semaine sans grignottage compulsif !! petit pas par petit pas je reprend le chemin de la sagesse , enfin j'espère et je fais de nouvelles expérimentations mais je vous en reparlerai plus tard ... je vous fais pleins de gros bisous

salut les filles , j'espere que vous allez bien !! je m'excuse de ne pas etre revenue plus tot mais avec les vacances , fallait occupper les loulous donc ce fut peinture , pâte à modeler et compagnie !! une bonne chose c'est que je ne me suis pas goinfrée une seule fois , par contre je n'ai pas vraiment fait d'effort au niveau des repas donc question poids , c'est toujours le même mais dans ma tête , ça va mieux !! meme si j'aprehende un peu le fait qu'il reprenne l'école mais mon chéri sera là cet aprem !! en tout cas je vous remercie pour vos coms et j'espere arriver à trouver un moment pour vous répondre aujourd'hui ! je vous dis à plus tard ...gros bisous

salut les filles ! comment allez vous ? moi bof bof !! hier j'ai pas assurer une cacahuète , j'ai fais que manger des bonbons toute la journée !! ben oui j'en ai acheter car samedi c'est halloween mais j'ai eu le malheur de mettre le nez dedans et surtout je ne me suis pas contenter d'en mager un ou deux !!!! grrrrrrrrr !  je mérite des baffes !!!!!!!!!!! je vous souhaite une bonne journée et un bon weekend mes amies ! gros bisous...

salut les filles , comment allez vous ? moi ça va , je viens vous faire un petit rapport , c'est pas génial génial mais rome ne s'est pas faite en un jour comme on dit !! déjà je ne me goinfre plus , c'est deja une bonne chose mais je n'arrive pas a respecter mes points ! hier mon cheri était là et on est partis faire les magasins , on est rentré tard donc on est passé par le mac do mais j'ai quand meme reussi a resister aux gateaux que mes beaux parent sm'ont mis sous le nez ! petite victoire ma foi mais victoire quand meme !! je vous souhaite une bonne journée ...gros bisous...

 salut les filles , j'espere que vous avez passer un bon weekend !! moi je suis aller chez ma soeur donc grosses bouffe tout le weekend ...bref  c'est reparti a partir d'aujourd'hui !! j'ai remis ma reglette a jour : départ à 78 alors j'espere que maintenant a chaque fois que je vais la mettre a jour ce sera du moins !! comme c'est les vacances je passerai plus tard sur vos blogs !! gros bisous ...a plus tard ....

salut les filles !! tout d'abord merci à celles qui sont venus prendre de mes nouvelles et merci d'etre là meme si moi je ne le suis pas !!

Je viens vous confier mes catastrophe de ces derniers jours , je m'empiffre comme une vache en ce moment , j'absorbe des quantités astronomiques de nourriture depuis des jours et des jours ! mais aujourd'hui , grosse prise de conscience , j'ai enfin eu le courage de monter sur la balance pour m'apercevoir que j'ai repris 3 kilos ! je me sens énorme et prête à exploser alors je m'y remets car il faut que ça s'arrete !!!!!!!!!!!! j'espere que je pourrai compter sur vous malgré toutes mes absences et mon manque de soutien ! je vous embrasse tres fort ! a tres bientot ! gros bisous

salut les amies , je voulais vous remercier d'avoir pris des nouvelles de mon chat , c'est vraiment tres gentil a vous !! alors pour ma minette , tout est rentré dans l'ordre quand a moi , le moral n'y est pas du tout , c'est pour ça que je ne passe plus sur le site , je ne veux pas le polluer avec mes ondes negatives ! gros bisous a tres bientot...