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BONJOUR , la brume ne veux pas nous quitter , je rentre dans ma 9éme semaines , et oui les filles on si tient toujours , il y a des hauts et des bas mais le moral est toujours là c'est le principal , je n'ai pas beaucoup de temps à vous consacrer , je reviendrai plus tard , à +++++++++
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BONJOUR et si on se là couler douce aujourd'hui , dur,dur ce matin bobo au jambes , bonne marche , de 2 h , hier aprés midi ,d'un trés bon pas , OUAHHHHHHH les genoux m'en veulent , pourtant ils ne devraient pas je leurs ai fait prendre l'air ,il faut profité du soleil quand il y en a , pas vrai les amies (is), alors cette aprés midi je vais ceuillir des fleurs et les mettre sur la tombe de mes parents , j'y vais à pieds ,2 km env aller retour et ensuite fauteuil , je ne peux pas faire comme ce chaton , encore trop de poids(rire) .
Bon dimanche à tous .
A BIENTOT DE VOUS LIRE ... A ..++++++++
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BONJOUR , bon que voulez vous que je vous dise , oui on a perdu et alors c'est pas pour ça que l'on ne va pas continuer à les soutenir , au contraire quand une de nous est en difficulter que fait on ???? on l'aide , on la soutient , on se donne la main et on l'encourage encore plus , on lui montre que l'on peut y arrivé , ON ES LA , pour la pousser trés loin vers son objetif , ne perdons pas confiance , comme pour les rugbymans , on analyse ce qui n'a pas marché ,et on persévére , ON Y CROIT .
BONNE JOURNEE A +++++++++
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BONJOUR , ce soir c'est le début de la coupe du monde de rugby , J'ADORE eh oui encore une de mes passions et non j'en fais pas , ce qui ne m'empêchera pas de le regarder , on ferme les volets , on rentre les voitures dans le sous-sol et zouuuuu dans mon fauteuil , (monsieur à le canapé) Y A PERSONNE à la maison !!!!!!!! , NON , non ,n'insister pas , je vous dit qu'il n'y a personne , vous voyez bien que les volets sont fermé , c'est sacré surtout qu'il y a la cérémonie d'ouverture , alors mes amies(is) je ne serais pas avec vous ce soir , surtout on oublie pas de mettre son maillot bleu , si , si il le faut .
Je compte sur vous , le rugby c'est un sport sans triche , et vrai , enfin on aime ou on aime pas , mais moi J ' A I M E .
Je vous aime aussi .
BONNE FIN DE JOURNEE A +++++++
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BONJOUR , il y a 32 ans je disais O U I à une question que l'on me posais ,si , si , j'ai dit OUI à tout ce que me disait MR le curé , enfin je vais pas énumérer , c'est si loin et si prés en même temps , en principe c'est une cérémonie sérieuse , mais là unique ,à passer dans vidéo gags, le grd pére maternel de mon mari qui n'arrêtait pas de parler , le curé qui prend ses pieds dans sa robe et l'enfant de coeur qui trébuche avec l'encens , que des fous rires tout le long de la messe , je vous le dis , mais on ne connaissait pas encore vidéo gags en ce temps là , c'est des moments que l'on oublie pas , imaginez vous la scéne , que du bonheur ,c'est vrai que le rire rend heureux , aprés un fou rire on se sent plus léger , alors adoptons le rire pour être bien dans son corps .
BONNE JOURNEE ....A....+++++++
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BONJOUR , en cette période de chamboulement alimentaire nous avons le choix :
Nous lamenter en imaginant que les jours avenir seront les mêmes
Ou tenter de nous ouvrir à la nouveauté du moment présent , quoique la seconde option ne soit pas la plus facile.
Il ne tient qu'à nous de nous ouvrir à ce qui se passe :
partager un éclat de rire , accomplir un geste ou apprécier un parfum.
Et même quand ça va mal , la vie peut devenir une suite d'instant neuf.
HIER EST PASSE , DEMAIN EST UN AUTRE JOUR .
BONNE JOURNEE , A +
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BONJOUR , la marche est un mode de transport , OUI , mais c'est aussi un bienfait certain pour l'esprit : on ne trimballe pas ses problémes d'un lieu à un autre , ils s'évaporent au fil des pas .
La marche , c'est comme les rêves nocturnes : l'esprit s'évade et s'invente des histoires , pourtant , une fois arrivée au terme de se parcours , on est incapable de dire ce à quoi on a pensé .
Selon le terrain , la marche en ville est trépidante .
La marche en nature oblige d'avantage à écouter son souffle , nous sommes à la fois corps et esprit .
La marche nous oblige à considérer cette réalité mêlée.
LA MARCHE pour redonner le temps au temps .
BONNE JOURNEE à +
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BONJOUR , La motivation est toujours présente je me sens de mieux en mieux , moins de douleurs au niveau des genoux ,moins de problémes de dos . Une envolée de bisous à tous ceux qui suivent mon blog , j'espére que je vais pouvoir les aider , du moins je ferai tout ce qui est en mon pouvoir .
Bonne journée à +
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BONJOUR c'est bon pour le moral de remplir son blog , les amies nous donnent leurs avis , elles ( ils ) nous donnent leurs trop pleins d'énergies , tout cela pour vous dire aussi , beaucoup de personnes lisent nos messages mais aussi notre alimentation détaillée , pourquoi , par ce qu'un programme alimentaire ce n'est pas si facile à gérer et c'est pour eux un modéle , pour enfin réussir à dominer leurs craintes , ( j ' étais dans ce cas ) ça fait parti de notre réussite .
Il faut tendre la main à ceux qui débutent .
Bonne journée à++
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BONJOUR , des j'y arrive pas , ça n'existe pas , tant que l'on a pas essayer .
C'est dans le site, le forum , que bat le coeur , on est des centaines , même plus à s'entraider , à polémiquer à y apprendre les un des autres , créant ainsi des liens .
On a la possibilité d'envoyer des messages , échanger des idées , créer des sondages , on m'aurais dit celà en début d'année ,je ne l'aurais pas cru , j'y arriverai pas voilà ce que j'aurais dit , mais le soutient est tellement fort , que j'ai essayé et voilà le résultat à ce jours --8 kg 400 alors si j'y arrive , vous aussi , alors lancez vous .
BONNE JOURNEE à ++++++++
