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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
58 éme Jours ... R E P O S ... publié le 09/09/2007 à 10:34
BONJOUR et si on se là couler douce aujourd'hui , dur,dur ce matin bobo au jambes , bonne marche , de 2 h , hier aprés midi ,d'un trés bon pas , OUAHHHHHHH les genoux m'en veulent , pourtant ils ne devraient pas je leurs ai fait prendre l'air ,il faut profité du soleil quand il y en a , pas vrai les amies (is), alors cette aprés midi je vais ceuillir des fleurs et les mettre sur la tombe de mes parents , j'y vais à pieds ,2 km env aller retour et ensuite fauteuil , je ne peux pas faire comme ce chaton , encore trop de poids(rire) .
Bon dimanche à tous .
A BIENTOT DE VOUS LIRE ... A ..++++++++
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grd verre d'eau citronné , 1 jus de carottes , 30 g de pain , 1 portion de fromage allégé , 1 café au lait ss sucre Déjeuner : Pennes aux courgettes et fromage de chévre , 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 1grd verre de jus de pamplemousse , 1 pomme Dîner : Filet de dinde , salade verte , 1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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moniqueh publié le 10/09/2007 à 11:14l'aquagym -tonic GENIAL!et en + j'ai perdu 1kg300 pour ma 1 semaine ,alors le moral en BRETAGNE est au beau fixe,j'espère que la SOMME aussi ! (mon mari est de la somme) bonne journée
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angelot publié le 09/09/2007 à 18:20bonsoir micke , oui je vois où je suis passée ce matinet j'ai regardé le nom sur la plaque, tu n'as plu peur du dentiste alors depuis tout ce temps (rire, ce n'est pas que je ne veux pas te parler de moi mai j'ai mis 2 messages privés mais tu ne les reçois pas d'autres les reçoivent , je ne cherche plus à comprendre. Au fait c'est demain ou lundi prochain ton dentiste, si c'est lundi prochain autant se voir à loa piscine ou comme tu veux , le précédent message ne te concerne pas je voulais l'adresser à paloma bisous à tantôt, nos amis sont partis je suis un peu sur l'ordi
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Anais84 publié le 09/09/2007 à 18:20Tu es vraiment courageuse, moi depuis quelques mois plus de marche trop mal à mes genoux et mon dos. Bise
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angelot publié le 09/09/2007 à 18:16je connais un super cjurirgien des genous qui m'a opéré des 2 genous mais le problème il exerce au C H R de LILLE je peux te le proposer j'ai été opérée par lui quels problème as tu au genou droit, si tu veux en parler je suis à tion écoute je peux te dire que j'en connaît un rayon 2 ostéotomie tibiales arthroscopie ligamentop^lastie ( rupture des ligaments intérieures droits) bon courage à toi à bientôt
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