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bonjour mes amies , et merçi de vos commentaires , lorsque je n'étais pas là , malheureusement , j'ai fait des écarts , repas au restaurant avec nos amis de bordeaux , vin chaud qu'on prenait pour se réchauffer et hier soir , ma belle-soeur qui avait son anniversaire , et voilà ce qui arrivat , 600g de repris , pas sérieuse josiane ! mais on va oubliait tout ça , et perdre au moins 1 kg , cette semaine , malgré les deux anniversaires qui m'attendent encore jeudi et vendredi ! régime soupe de légumes et yahourt ! heureusement qu'on a beaucoup marché , plus de 10 km en trois jours ! j'espère que vous avez été plus sérieuse que moi! mea culpa ! je vais passer sur vos blogs ! bonne journée à toutes et gros bisous !
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voilà , c'est avec tristesse , que je vais vous laisser pendant quelques jours ! vous allez me manquer , même si ce n'est que quelques jours , je m'étais habituée à vous écrire et à vous lire ! mais j'ai aussi le plaisir de voir mes amis ! je réponds encore aux messages et ensuite , j'éteinds l'ordi ! au plaisir de vous lire à nouveau ! soyez sages en mon absence ! je compte sur vous ! je sais , moi aussi , je dois être sage , je penserai à vous , ce sera plus facile ! je vous aime mes amies ! à bientôt ! gros bisous ! votre amie josiane !
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bonjour les filles , j'espère que vous allez mieux , moi, je suis déjà mieux , mais je dois encore faire attention à ce que je mange ! demain , je vous dirai au-revoir pour quelques jours , car je n'aurais plus le temps de^passer sur vos blogs , mon ordi sera éteint , car nous avons des amis chez nous , on leur fait visiter la région ! je vous souhaite de passer une agréable journée ! bisous à toutes , mes amies !
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slut à toutes , à croire que me lever tôt ne m'a pas fait du bien , hier à 17 h , je ne me suis pas senti bien du tout , j'ai eu de la fièvre d'un coup , mal à l'estomac , il commnçait à enfler d'ailleurs et des renvois nauséabondes , une gastralgie , (inflammation de l'estomac ) un virus serait-il passé par là ? toujours est- il que josie s'est couchée et ne s'est levée qu'à 21h pour manger une soupe de flocons d'avoine !puis je me suis recouchée , ce matin , mon estomac était un peu désenflé mais ce n'est pas encore la forme olympique ! je vais encore me soigner aujourd'hui ! passez une bonne jounée ! bisous !
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dur dur , trop d'energie , faim , voilà ce qui m'a réveillé si tôt ! je marche au radar ce matin , pas grave , on fait avec ! lol ! autrement tout va bien, madama e la marquise lol ! bonne journée à toutes ! bisous !
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hello !
publié le 09/12/2007 à 09:33
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salut mes belles ! je suis tellement contente , ayant mis ce matin un pull trés seyant que je n'avais jamais mis , (on voyait trop mes bourrelets ) lol ! , mon mari me dit , on voit bien que tu a perdu ,il te va bien ce pull et me fait la bise ,bien sûr , je lui ai dit merçi , bien sûr ! j'étais trés fier de moi ! aussi bysarre que ça parraisse , ce n'est que depuis quelques jours que je remarque sur moi, ma perte de poids , de toute façon , on se trouvera toujours plus forte qu'on est , car ça se passe dans la tête ! bon dimanche ! bisous !
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je suis née à strasbourg et je suis trés fière d'habiter cette région magnifique ! bisous ! n'oubliez pas deragarder aussi dans le menu , pour voir d'autres images de cette belle ville alsacienne! biz !
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youpi !
publié le 08/12/2007 à 08:46
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salut mes amies , encore plus motivée ! à chaque semaine que je vois que ma balance penche du bon côté , à chaque fois , je vois que je tiens à mon régime équilibrée ! en plus , je n'ai même plus l'impression que je fais un régime ! je mange à ma faim ! je voudrais encore une fois vous motivée , car ça vaut le coup , tant pour la santé que pour le bien-être de chacun ! moi, je suis admirée par mon mari , il n'en revient pas que je tienne aussi longtemps , et ça me flatte et me remotive à chaque fois ! passez un trés bon-wee-kend mes amies ! gros bisous !
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salut mes amies , oui , y'a qu'à rester sage aujourd'hui , car demain va falloir passer chez dame balance et attention , elle, elle ne rigole pas ! hihihi ! moi, si ! tout va bien dans le meilleur des mondes ! on a fait sa gym et aprés , c'est la douche !l'hiver , le vent , la pluie , quelle horreur , pas envie de sortir , on est tellement bien chez soi , au chaud ! bonne journée à toutes et gros poutous !
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salut mes louloutes , encore une bonne nuit de sommeil ! je dors comme une marmotte et le réveil est super et la bonne humeur vient avec ! youpi ! mes boîtes de gâteaux sont pleines à craquer ! lol !mais pas pour moi ! lol ! je n'en ai même pas envie ! je pense que samedi , dame balance sera gentille avec moi, car hier m'a voisine est venue et elle m'a dit , eh , mais tu a de nouveau maigri , alors je lui ai dit , normal , je fais du régime ! lol ! aujourd'hui , journée baba cool , rien de programmé , a part la promenade du chien , un peu de ménage , et un tout petit peu de repassage , du tricot et de la lecture ! et tout avec le sourire ! j' ai déjà fait ma gym , pour raffermir l'intérieur des cuisses ! lol ! qu'est ce que je suis bavarde , ce matin ! bonne journée mes filles ! bisous !
