Aujourd'hui je me suis pesée, et il me reste 300g à perdre pour retrouver mon poids de l'année dernière et j'en suis contente.
Sinon aujourd'hui j'ai été dans 2 instituts sur Limoges.
Ce matin : Ma ligne bien être
La personne qui m'a reçue était très sympa, au début petit entretien pour connaitre ma situation professionnelle, personnelle, mes habitudes alimentaires. Ensuite je me suis déshabillée pour qu'elle voit ce qui me posait problème et a mesuré avec son appareil ma masse graisseuse, mes os, ... et l'eau dans mon organisme. Et à ma grande surprise, je n'ai pas de gras bien au contraire je suis dans la tranche basse de la moyenne à respecter, en revanche je suis au sommet de la tranche concernant l'eau. Je fais de la rétention d'eau. Elle m'a expliqué qu'il fallait que je me force à boire et que je perdrai assez facilement l'eau qui s'accumule dans mes cuisses et mes fesses. Elle m'a proposé une séance de presso esthétique de 30 min pour me drainer. Ca m'a fait du bien, mais vous dire que ça a changé beaucoup de chose serait mentir, à vrai dire rien de particulier. Elle m'a proposé 15 soins de 90min de presso esthétique combiné avec du cellu m6 pour 945 € à raison de 2 séances par semaine. Et m'a dit que déjà en buvant beaucoup ce serait bien, et que les soins pourraient compléter et me permettre de perdre cette cellulite qui n'est que de l'eau. Mais attention, il faudra quand même qu'ensuite je fasse attention et entretenir le résultat.
Bilan de cet institut : je pensais être grassouillette et au final je ne suis qu'eau, ça me rassure, et en même temps elle m'a confirmé que j'avais des problèmes de circulation à surveiller. L'esthéticienne était une jeune femme qui m'a gardé 1h30 pour me faire le bilan en m'expliquant les choses, en me montrant quelques photos pour voir les résultats déjà obtenus. Je préfère dépenser mon argent pour aider une jeune qui s'installe plutot qu'un grand institut, surtout que le feeling était bon, mais je vais quand même me faire confirmer la fréquence de l'entretien ensuite, à savoir si c'est une fois par mois au plus, pour planifier mes dépenses !!
Au fait la presso esthétiique : on enfile un collant on s'allonge et on nous met une sorte de combinaison de cosmonaute. On injeste de l'air dans cette combinaison qui nous comprime quelques secondes puis relachement et ceci pendant 30minutes, c'est pour drainer, relancer la circulation.
Cette après midi : Insttut Jocelyne Jostek
La personne m'a reçue avec le sourire, a noté les informations concernant ma situation, n'a rien demandé de mon alimentation, je ne veux pas perdre de poids mais elle veut m'en faire perdre, me propose la naturothérapie après avoir simplement regardé mes cuisses 10 secondes max. Prix : les 20 séances 1100 €. Ce n'est que lors de la 1ere séance, qu'elle fera les mesures de gras, ...alors que dans l'autre institut on me l'a fait dès le début justement pour savoir quoi me proposer. Après seulement 20 min d'entretien c'était déjà fini et elle savait déjà que c'était ça qu'il me fallait. J'ai dit que j'allais réfléchir, elle m'a demandé pourquoi et lui ai répondu que je faisais un tour de différents instituts et là elle me sort un livre d'or à lire, et me demande où j'ai été. Je lui réponds et c'est tout juste si elle me dit pas que ce n'est pas très bien, et rajoute que le cellu m6 ne me ferait pas de bien (d'ailleurs faut que j'en reparle avec l'autre institut).
Bilan de cet institut : elle ne m'a pas appris grand chose, cellulite hormale selon elle, mais qu'est ce que ça veut dire? rétention d'eau oui mais ça connait pas. Et au final, l'entretien ne m'a pas trop plus car faut payer pour savoir et elle me propose plus un régime alimentaire alors que réellement je n'en ai pas besoin.
Bilan de la journée : je pense allez voir un 3ème institut dans la semaine pour mieux me fixer. J'ai commandé également un bouquin "les bons plans anticellulite pour les paresseuses" ( 6 € donc pas un investissement inconsidéré) pour savoir ce que l'on peut faire pour la rétention d'eau, car pour moi j'étais trop grasse, et je pensais que le sport pourrait y faire quelque chose, mais visiblement pour ce genre de cellulite pas trop.
Je vous tiens au courant, bon courage à toutes ! Et si vous avez des infos à me donner surtout n'hésitez pas.
Ps: aujourd'hui 45 min de step+2h de marche
, mais bon le moral en profite aussi.
.
