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Du beau temps enfin !
publié le 04/04/2008 à 14:52 |
Génial aujourd'hui grand soleil, pas encore chaleur torride, mais ça fait du bien et ça booste le moral !
Ce matin, 1h de step pour me mettre en forme et boulot ensuite et toute la journée d'ailleurs.
J'ai récupéré ce matin le livre que j'avais commandé "les bons plans anticellulite pour paresseuses". Je commence à le lire dès ce soir et je vous tiens au courant si j'apprends des choses sensas.
Sinon RAS, tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes!
Bon week end pour celles qui y sont et bon courage, bye !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café au lait+brioche avec du miel |
| Déjeuner : | tranche de foie de boeuf+pomme de terre vapeur à la creme et ciboulette+fromage blanc nature 0%+café au lait |
| Goûter ou snack : | 1 thé vert |
| Dîner : | 1 bol de soupe+pain+1 kiwi |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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