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Bonjour !
Blog de espoir_87
aide blog-
et toujours boire... publié le 03/04/2008 à 13:59
Journée qui a commencé avec un réveil difficile, du coup j'ai fait du stepper qu'à midi pendant 30 min, c'est déjà une bonne chose.
J'arrive à maintenir le cap : pas reprendre et boire, donc le moral est au rendez-vous!
Bon courage à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+brioche avec du miel Déjeuner : tranche de foie de boeuf avec du quinoa et un peu de pain+creme dessert au chocolat+café au lait Dîner : normalement un bol de soupe avec du pain et un kiwi Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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