me voilà de retour de mon invitation, et c'était soirée crêpes, même si j'avais décidé d'être raisonnable c'est plutôt difficile dans ces conditions alors j'ai manger 4 crêpes au nutella avec du cidre, demain je vais faire beaucoup de vélo, sinon tous mes efforts n'auront servis à rien.

 calories au moins 1500 juste pour le soir

J'arrive d'une convoction avec le maître de ma fille et c'est la catastrophe, elle fou tellement plus rien que c'est notes sont entre 4 et 8/20, je viens juste de l'apprendre par son instit, qui demande à me parler depuis 15 jours, ma fille faisant de la rétention d'information,je l'ai su ce matin dans la rue quand elle m'a demander de signer un mot du maitre, pas de chance pour elle, je suis de repos et donc j'y suis allé ce soir, elle n'a que 8 ans 1/2, j'espère vraiment qu'elle va se reprendre,c'est trés difficile surtout que je l'éléve seule.

Bon j'ai décidé de rien dire à ma cops et de manger normalement sans excés, je pense que ça va le faire, faut savoir faire des compromis, pour moins de frustation, qu'est ce que vous en pensez????

Et surtout je continue le sport, vélo d'appart à

fond, car vu le temps c'est pas terrible pour la

marche et la piscine.

voici mes mensurations avec mes kilos en plus,

pas terrible................

voici comment j'était avant de prendre mes 12 kilos

Encore du chocolat, les filles vous faites comment pour pas craqué parce que moi depuis que je sais que je dois faire attention à ce que je mange est bien j'ai toujours envie de grignoter du sucre, alors que la semaine en attente du menu c'est super bien passée, je ne me sentais pas au régime c'est idiot !!! surtout qu'on mange super bien.........

ET OUI LES FILLES C'EST LA CATA....

Hier soir je suis allée chez ma mère et là, plein de chocolats sur mon passage, je veux bien tenir le coup mais là, trop c'est trop à force de les voir j'ai craqué, j'en ai manger environ 10, oui je sais c'est beaucoup mais ils étaient petits (environ 20-25g en tout), j'essayé de me trouver des excuses, LOL...Bon faut que je tienne surtout que j'avais bien suivie ma journée, alors please les filles aidez moi à tenir, bon courage à toutes et ne craquez pas....

ouf !!!  ça passe

salut,

j'espére que vous avez fais mieux que moi aujourd'hui, car j'ai fait n'importe quoi, je vais essayer de me rattrapper, j'ai pas craqué sur le chocolat, juste 5 petits hier soir, c'est juste que j'ai manger trop tard aujourd'hui et biensur j'avais super faim, alors ce soir 1 pomme, 1 toute petite banane et 1 infusion, bon courage à toutes je crois que ça va être dur en tout cas pour moi rien que de savoir que je commence aujourd'hui je me sens frustrée alors que la semaine dernière c'était super et j'ai même perdu du poids aller comprendre......

Un petit coucou à toutes seulement

maintenant car aujourd'hui j'ai bossée est

oui un dimanche... et aprés super repas en

cafet pour marquer pâques, une petite

salade niçoise et une super tarte au citron

meringuée je peux vous dire que je me suis

super régalée, mais bonjour les calories,

attention j'ai pas manger de chocolat en

tout cas pas aujourd'hui, demain sera peut

être plus dur surtout avec tous les chocolats

de ma fille, aie aie aie...bon aller courage à

toutes pour se douloureux moment a passer

et un soutien particulier à aoshi qui est

malade, alors soigne toi bien