Bonjour mes amis !!!

Dimanche matin

Oh ! Les éveils des bourgades sous l'or des branches,
Où courent la lumière et l'ombre - et les roseaux
Et les aiguilles d'or des insectes des eaux
Et les barres des ponts de bois et leurs croix blanches.

Et le pré plein de fleurs et l'écurie en planches
Et le bousculement des baquets et des seaux
Autour de la mangeoire où grouillent les pourceaux,
Et la servante, avec du

A l'occasion de ton anniversaire, je te souhaite longue vie, prospérité et nombreux retours identiques à ce jour.

Un an de plus c'est un pas vers la sagesse, la sérénité , vers la perfection en quelque sorte...

Je ne te le ferais ni à la Maryline Monroe , ni à la Patrick Sébastien !

Je te souhaite juste un bon anniversaire !!!

Grosses bises !!!

Bonjour mes amis !!!

Cette semaine perte =  moins 400 grammes !!!

Mardi = 3/4 h de vélo !!!

Mercredi = 1 h de marche !!!

Vendredi = 3/4 h de vélo !!!

Je repasserai peut-être cet AM  !!!

Bonne journée et bon WE !!!

Grosses bises !!!

Bonjour mes amies !!!

Depuis quelques jours ce n'est pas la grande forme chez nous !!!

Problèmes digestifs +++ !!!!

Je soupçonne un vilain virus d'en être la cause !!!

En tout cas c'est très difficile pour nous de "bouger" , on est en manque totale d'énergie !!!

Hier je suis allée chez le médecin pour lui montrer mon bilan sanguin !!!

J'ai un déficit en Vit D. , j'ai donc à prendre de la Vit D. (quelle joie , quand on sait que c'es

Bonjour mes amies !!!

Quelques mots de bonne heure pour vous raconter un peu ma journée d'hier !

Levée à 10 h !!!

Le temps de me préparer , préparer le repas et partir en courses !!!

Ensuite j'ai pris la direction du salon de coiffure , je n'en pouvais plus , j'ai dit à Laurent que je ne pourrais pas rester une journée de plus avec cette "tête" !!!

Quend je suis rentrée à la maison , pas possible de me connecter ... orage et ce jusqu'à très tard dans la soirée !!!

 "Je vous souhaite "

Le seul fait de rêver est déjà très important
Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir
Et l'envie furieuse d'en réaliser quelques uns
Je vous souhaite d'aimer ce qu'il faut aimer
Et d'oublier ce qu'il faut oublier
Je vous souhaite des passions
Je vous souhaite des silences
Je vous souhaite des chants d'oiseaux au réveil
Et des rires d'enfants
Je vous souhaite de résister à l'enlisement
A l'indifférence, aux vertus négatives de notre époque

Bonjour mes amies !!!

Ce matin chaleur +++ !!!

On a voulu quand même bouger un peu !!!

On a fait 1h05 de marche autour du Golf d'Aix-les-Bains !

J'ai pris la décision de me faire couper les cheveux !!!

Marre , j'ai chaud et je n'aime pas les attacher !!!

Une de mes amies me fera la couleur et puis je pense que j'irai chez le coiffeur pour la coupe !!!

Je suis HS à cause de cette cagna et de la marche !!!

Bonjour mes amis !!!

Encore une belle journée qui promet d'être chaude cet AM , je pense !

Ce matin il y a du soleil et il fait frais !!!

Dans un moment je vais aller chercher mon pain s/sel à la boulangerie , puis j'irais à Leclerc pour quelques "broutilles" !

Donc je continue et persévère dans mon régime sans sel , mes oedèmes ont pfuit ... disparus , et je suis plus vite rassasiée !!!

(¯`°v°`¯)
(_.^._)

Je vous mets un

Me voici parti pour le 6ème semaine de Challenge Psycho avec cécileneuville !!!

Voici ce qu'elle attend de nous !

"Bonjour à toutes et à tous !

Le dernier Défi Psycho de l'été est en route et cette semaine.. nous allons vous aider à prendre le temps de prendre soin de vous !! Et le tout.. en musique !

Challenge Psycho - 6ème Défi /
L'Art de se sentir mieux dans son corps

Pour cette dernière semaine de défi, votre mission si vous l'acceptez :
vous accorder des moments en musique pour prendre so

Bonsoir mes amis !!!

Je passe très tard car aujourd'hui c'était journée Lac !!!

Nous sommes retourné à Duingt , un peu loin mais notre endroit préféré !!!

Nous sommes retournés là où nous étions la dernière fois !

Nous sommes arrivés vers 11 h et là pas un chat , que des canards et ... nous !!!

On rêvait de cette solitude et on l'avait !!!

On est rentré dans l'eau , elle était bonne , pas de vagues (il n'y avait pas de vent) !!!