Bonjour mes amies !!!

Depuis quelques jours ce n'est pas la grande forme chez nous !!!

Problèmes digestifs +++ !!!!

Je soupçonne un vilain virus d'en être la cause !!!

En tout cas c'est très difficile pour nous de "bouger" , on est en manque totale d'énergie !!!

Hier je suis allée chez le médecin pour lui montrer mon bilan sanguin !!!

J'ai un déficit en Vit D. , j'ai donc à prendre de la Vit D. (quelle joie , quand on sait que c'est sous forme huileuse à avaler , beurk !) .

L'hémoglobine A1c (HbA1c) = 7,0 %

Le test HbA1c (Hémoglobine A1c) est un test de laboratoire qui montre le taux de glucose moyen d'un être humain sur les 3 derniers mois. Il indique si le taux de glucose a été normal ou trop élevé. C'est pourquoi il est le test le plus important pour le médecin et le conseiller en diabétologie afin de déterminer si le glucose du patient est sous contrôle.

La valeur cible HbA1c pour les personnes souffrant de diabète se situe entre 6 et 7 %.

Me voici diabétique , pour finir en apothéose !!!

Mon médecin m'a dit que je n'avais pas besoin de traitement , mais de continuer à faire de la marche et aussi du vélo etc.

Que je le veuille ou non , il va falloir que je bouge !

Et aussi contrôler mon hygiène alimentaire !!!

Prochain contrôle de l'Hb A1c début décembre !!!

Je ne l'ai dit ni à ma fille , ni à ma mère , je ne veux pas leur créer de soucis !!!

Voilà , pour les dernières nouvelles !!!

Excusez-moi si je passe moins souvent pour le moment !!!

Il me faut quelques temps pour assimiler tout ça !!!

Bonne journée et grosses bises !!!