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... ça me dit ... et vous ???
publié le 03/09/2011 à 10:23 |
Bonjour mes amis !!!
Cette semaine perte = moins 400 grammes !!!
Mardi = 3/4 h de vélo !!!
Mercredi = 1 h de marche !!!
Vendredi = 3/4 h de vélo !!!
Je repasserai peut-être cet AM !!!
Bonne journée et bon WE !!!
Grosses bises !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bravo pour tes 400 gr de moins mais vas y mollo mollo avec le sport, ton corps va crier au secours !
Le kilo que j'ai perdu fait parti de deux qui c'était incrusté et qui ne voulait pas partir ...
Bonne soirée
Gros gros bisous