Hello!

Dès le réveil, je gamberge déjà! Faut dire que quelques "changements" s'annoncent dans les jours à venir.  Puis il y a a l'échéance de fin août concernant le régime.

Premier changement, c'est la reprise du boulot, le 1er septembre... Qu'est-ce qui m'attend... Nouvel horaire (qui va être provisoire jusqu'à je ne sais quand), nouveaux élèves, changement de rythme après deux mois de "je fais ce que je veux quand je veux"...

Second sujet de réflexion: ma voiture, que je vais laisser le 29 août au garage jusqu'au 31 au soir... Souvenez-vous, ce vilain accrochage... Cela me stresse déjà beaucoup de me savoir sans voiture pendant trois jours! Ma voiture, c'est ma liberté.  Parfois, j'y monte et démarre juste pour aller faire un tour, me vider la tête...

Enfin, il y a mon régime.  Ce régime qui va devoir être géré autrement.  Cet objectif qui ne sera pas atteint (mais ça ça ne m'ennuie pas forcément). 

Vous faites votre bilan d'août à quel moment, vous?  Me concernant, la pesée officielle est le samedi (nous serons le 27).  Je pense donc que je modifierai ma courbe de poids à ce moment, comme prévu puis, le 31, je ferai simplement un petit article sur le blog pour le bilan du mois...

Bon... Mon café est terminé, ma pomme avalée... Encore quelques minutes de réveil douceur puis j'irai me préparer pour ma séance sportive... Passez un excellent vendredi! Faites de beaux projets pour le week-end! Bisous!

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Bilan sport (matin): 50 minutes de course sur tapis + 45 minutes de vélo stationnaire + 1 exercice pour la taille.

Hello!

Allez, toujours de bonne humeur et positive en ce jeudi, au réveil.  Par contre, je suis à nouveau en galère! Je ne trouve décidémment personne qui a envie de bouger un peu son popotin pour faire une petite sortie! J'ai bien envie d'aller là où mon image du jour m'invite... C'est ce dimanche que ça a lieu et autant dire que ça serait la dernière sortie avant le retour au boulot! Je n'ai vraiment que des amis passifs, c'est pas possible!

Soit...

Sinon, hier, me suis bien amusée à mes cours collectifs du soir! Quelle source de bien être tout de même le sport!  J'enchaine ce matin avec ma séance habituelle en salle.  J'espère que mes jambes me porteront et m'aideront à courir un peu.

Rien de prévu l'après-midi...

Objectif du jour: Tenter de diminuer mes grignotages-collations de l'après-midi.  Je suis en train de prendre de vilaines habitudes!

Toujours pas de changement flagrant sur la balance... Stagnation depuis trois semaines maintenant, je pense. 

Passez une belle journée! A tout à l'heure pour les bilans!

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Bilan sport (matin): 45 minutes de course sur tapis + 35 minutes de vélo stationnaire + 10 minutes de vélo semi-couché + 300 abdos.

Hello!

Et non, je ne suis donc pas sortie hier... Personne n'a répondu à mon offre! Dommage... J'en viens vraiment à me dire qu'il faut que j'élargisse mon cercle d'amis.  Sans quoi je ne sortirai plus des masses et ce n'est pas comme ça que j'entretiendrai une vie sociale ou que je risquerai de recontrer quelqu'un...

Aujourd'hui, je me suis rendue à la salle de sport en matinée et je pensais faire un peu de bronzette au jardin à l'heure où je vous écrit mais le temps change...  Je vais voir ce que je vais faire... Sans doute une petite sieste :p C'est contradictoire avec mon envie de mouvement, je sais... Mais c'est ça ou l'ordi... Alors...

Retour au sport ce soir pour mes deux cours collectifs.

Je manque d'infos croustillantes pour le moment.  Vivement plus de mouvements et le retour au boulot, finalement!

A tout à l'heure pour d'autres nouvelles!

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Bilan sport (matin): 40 minutes de course sur tapis + 40 minutes de vélo stationnaire + 12 minutes de marche rapide sur tapis.

Bilan sport (soir): 15 minutes de course sur tapis + 1 h de spinning + 1 h de bodycombat.

Hello!

Quelle nuit du tonnerre! Non, je n'ai pas fait la java... J'ai juste été réveillée par un orage de fous! Je ne me souviens plus en avoir vu un pareil depuis des lustres! Ce matin tout est détrempé évidemment et je me demande si le soleil percera à nouveau.

J'espère que cet orage a balayé toutes mes pensées négatives des vacances tiens! Qu'il emporte tout ça bien loin!

Niveau poids... Toujours pareil... Je stagne dans le 69.  Je n'atteindrai donc pas mon objectif de fin août (67) mais en le déterminant, je n'avais évidemment pas compté sur ce vilain pallier...

Je tiens bon, cependant.  Je compte encore descendre et j'essaie de positiver en voyant que du chemin a déjà été parcouru. 

Envie du jour: faire une petite sortie... C'est le dernier jour de la fête dans le village voisin et le mardi, c'est soirée pour les "plus âgés" (comme moi quoi^^).  J'aimerais y aller mais malgré des appels d'offres sur mon mur facebook, personne au portillon! Quelle galère... Je n'aime pas sortir toute seule!

Allez, hauts les coeurs pour cette journée de mardi! A tout à l'heure pour d'autres nouvelles!

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Bilan sport (matin): 65 minutes de course sur tapis + 20 minutes de vélo stationnaire + 12 minutes de vélo semi-couché + 300 abdos.

Hello!

Et bien je ne sais pas pourquoi mais je me sens paisible aujourd'hui.  Je ne sais pas quelle en est la raison mais je compte bien ne pas me poser de question et profiter de cette "douceur".  Le soleil qu'on a eu depuis deux ou trois jours doit tout de même avoir aidé...

Je n'ai rien de bien croustillant à vous raconter en ce lundi.  Je ne vais donc pas m'étendre inutilement.  Je tenterai de repasser tout à l'heure pour vous lire.

Passez un lundi tout doux, vous aussi! :-)

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Bilan sport (matin): 65 minutes de course sur tapis + 35 minutes de vélo stationnaire + 300 abdos.

Hello!

Bon, comme promis, résumé vite fait de mon "truc" de hier soir.  J'ai revu un type rencontré en juillet.  Bon, je savais que c'est pas le type avec qui j'envisagerais quelque chose de sérieux... Mais bon, comme j'ai envie et besoin de voir du monde, de comprendre mon souci avec les hommes... Nous avons convenu hier dans la journée de nous voir.

C'est avec beaucoup de retard et après divers sms et coups de fil qu'il a pointé le bout de son nez.  Je vous passe les détails... Mais voilà, je suis fixée... Ce n'est pas non plus cette formule qu'il me faut! Donc... Tadaaam rebelotte et attente du monsieur idéal pour moi.

En attendant avec tout cela, je n'ai pas dormi.  Mais je me sens bien physiquement.  Je pense que je vais donc tout de même aller faire mes deux cours collectifs à la salle de sport.

N.B. 1: Il faut vraiment que je passe sur vos blogs aujourd'hui! Dans l'après-midi, je pense.

N.B. 2: Passage sur la balance il y a une quinzaine de minutes et descente en flèche mais je sais que c'est dû à ma nuit blanche et sûrement pas aux chips et autres cochoneries ingurgitées hier soir!

A tout à l'heure pour d'autres nouvelles!

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Bilan sport du jour: 1h de spinning... Trop crevée pour faire le body combat

Hello!

Samedi... Je devrais tenir ma courbe de poids à jour mais je vais faire l'autruche en quelque sorte! Vu le repas d'hier soir, je vais zapper.  De toute façon, il était déjà clair que je n'avais rien perdu cette semaine... Les deux facteurs l'un dans l'autre, le résultat ne peut être que non satisfaisant.  Je vais donc rempiler pour une semaine comme si de rien n'était (c'est-à-dire en continuant mon régime) et en espérant que ça le fera pour samedi prochain.

Fin de matinée et début d'après-midi seront dédiés au sport, aujourd'hui. 

Je repasse tout à l'heure! Je vous bisoute!

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Bilan sport (matin): 52 minutes de course sur tapis + 25 minutes de vélo stationnaire + 25 minutes de vélo semi couché + 2 exercices pour les cuisses + 300 abdos.

Rectification ... Pas de course à pieds début d'après-midi.  Il fait trop chaud et ... je suis en mode canaille! Des détails dans l'article de demain... :D

Hello!

Vous savez que vous m'avez fait beaucoup de bien hier? Vraiment, je n'ai jamais été aussi surprise et touchée par vos commentaires! Merci!

Ce matin, je me réveille plus paisible.  J'ai laissé aller mes émotions hier, comme vous me l'aviez préconisé!  Aujourd'hui est à nouveau une journée où j'ai envie d'avancer!   J'ai aussi beaucoup pensé à ce que certaines d'entre vous me disiez: il y a quelqu'un après...

Alors, projets du jour... Je vais au sport le matin, évidemment.  Ensuite, je rentrerai manger et me laver.  L'après-midi, j'aimerais aller en repérage d'un trajet que j'ai à faire pour me rendre à un repas le soir.  Ce repas est organisé par des collègues dans le cadre de la clôture d'un projet (voyage culturel en Italie avec des élèves) qui a perduré durant 20 ans! Je n'y ai participé que 3 ans mais c'était un bel honneur à l'époque qu'on me demande d'y participer et de m'y investir!

Entre ces occupations, j'ai envie de me faire plaisir (mais mes finances font la tronche): j'ai vu de super bottes pour la saison à venir... J'ai un bon de réduction à utiliser... ^^

Je vous souhaite une journée guillerette! A tout à l'heure pour les bilans habituels!

P.S.: Niveau poids, je stagne... 200 grammes en moins un jour, reprise le lendemain... J'en suis au même point que samedi.  Je fais un palier je pense.  Mais je reste super vigilante! Dur dur pour ce soir et la pesée qui a lieu demain mais... On ne peut pas toujours tout maitriser!

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Bilan sport du matin: 62 minutes de course sur tapis + 15 minutes de vélo semi-couché + 20 minutes de vélo stationnaire + 300 abdos.

Hello!

C'est un article tardif aujourd'hui.  Je ne sais pas comment raconter ce que je vis pour le moment.  Je ne veux pas être négative, vraiment.  Mais j'ai mal. 

Monsieur d'il y a quelques jours vient d'assener le coup de trop à ce moral déjà en berne.  A mon réveil, je me connecte sur facebook et m'apperçoit qu'il m'a virée sans ménagement de sa liste de contacts.  C'est idiot, c'est futile, direz-vous.  Mais pour moi ça signifie beaucoup.  Ma vie sentimentale est un gouffre! Et ça me pèse!

Je trouve bien des avantages aussi à mon célibat mais ce que je ne supporte plus, c'est de ne pas comprendre ce qui cloche chez moi! Ce qui fait qu'on me vire comme ça, sans réponse, que rien ne continue avec aucun des types que je rencontre (déjà que je n'en rencontre pas tous les jours...).

J'ai pourtant appris à me dire que j'ai des qualités, des valeurs, des choses positives à partager et que "ok" je ne suis pas un prix de beauté mais je fais tout de même attention à moi... Alors QUEL EST LE PROBLEME (BORDEL)?

Bref... Il me faut vraiment des choses positives et vite! Sans quoi je vais m'enfoncer... Cercle vicieux!

J'ai aussi du mal à vivre tout ça puisque je vois beaucoup moins mes amies qui, question d'âge aussi, vivent maintenant des choses différentes de moi (grossesse, mariage en vue ou simplement vie de couple).

L'écrire ici me soulagera pour quelques heures, j'espère...

Je vous souhaite beaucoup de bien-être et d'affection.

A tout à l'heure pour le reste du bilan alimentaire.  Je passerai aussi vous voir.

P.S.: En photo, le livre que je susi en train de lire... Achat lecture de vacances et tellement de circonstance...

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Bilan sport (matin): 40 minutes de course sur tapis + 35 minutes de vélo stationnaire + 15 minutes de vélo semi-couché + 300 abdos. 

Hello!

Je viens de réaliser que ce sont les 15 derniers jours de mes congés... Et je n'ai toujours pas ouvert mon cartable de prof! Je voulais retravailler certaines leçons aussi.  Et bien il serait temps de m'y mettre! L'écrire va peut-être m'aider à m'y tenir... Hum!

Autre chose que j'aimerais faire (ce week-end si possible), c'est renvoyer l'invitation à des amis chez qui je vais souvent.  Le souci est qu'il n'est pas possilbe de manger à tant de monde à l'intérieur de chez moi.  Par contre, j'ai un très grand jardin et j'aurais voulu faire un barbec.  Cela n'a pas encore pu se faire pour cause de temps foireux depuis deux mois quasiment! Je scrute donc la météo depuis quelques jours de façon à pouvoir organiser cela.  Le souci est que le planing des uns et des autres vient aussi se greffer à cela et que ça ne rend pas la chose aisément organisable. Pfff... Il faut que j'essaie d'avancer dans ce projet aujourd'hui aussi!

Je ne m'étalerai pas sur ma quête du prince charmant.  A part au rayon biscuit, je me demande si je le trouverai un jour!

Comme d'habitude, je vais m'évader quelques heures en faisant du sport. Matin en salle et le soir deux heures de cours collectifs.

Je vous souhaite une journée positive...

A tout à l'heure pour les bilans!

N.B.: 15 jours, il me reste 15 jours pour perdre 2,9 kilos... Bof!

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Bilan sport (matin): 40 minutes de course sur tapis + 25 minutes de vélo semi-couché + 20 minutes de vélo stationnaire + 2 exercices pour les cuisses + 300 abdos.

Bilan sport (soir): 10 minutes de vélo stationnaire + 1h de spinning + 1h de bodycombat.