Bonsoir tout le monde, j'espère que vous allez tous bien et que vous avez passé une bonne journée qui côté météo  c'était le printemps!!!!J'espère que vous samedi jour de pesée sera un bon jour .Il y en aura des contentes et des mécontentes mais il faut s'accrocher dans la durée.Pour moi cette semaine a été bonne on verra les résultats demain!!!Ce W.E est pour mon mari et moi un W.E sportif puisque nous faisons parti d'un club d'avironet que ce W.E est pour la démonstration d'aviron.Mon mari s'occupera de les faire manger des 2 jours et moi avec des amies nous serons là pour les servir et s'en occuper.Ils seront une quinzaine.Donc pour nous c'est de l'occupation mais que nous faisons volontié.Alors ne compté pas sur moi ces 2 jours je vous ferais un commentaire lundi.Gros bisous à tous et bon W.E   Fanfan

Bonjour à tous,c'est en ce jour de 1er Mai que je vous fais parvenir à tous ce joli bouquet de muguet pour qu'il vous apporte beaucoup de bonheur.J'espère que vous êtes tous en forme et que vous allez passer une bonne journée car à Berre l'étang je peux vous garantir qu'il fait une journée ensoleillée(j'espère que chez vous aussi).Pour moi en famille nous allons passer la journée à la fête du cheval avec mes petits-enfants.gros bisous à tous   Fanfan

Bonsoir à tout le monde j'espère que vous allez tous bien et qu'avec ce beau temps qui revient vous garder la pêche.Pour moi je suis très fière de ma personne car voilà 3 jours que je n'ai pas craquer sur les sucreries.C'est vrai que j'ai changé de régime et j'ai commencé depuis 2 jours la méthode du DR jean-michel gurvet il nous fait beaucoup travailler le mental en écoutant des enregistrements MP3 et que j'écoute dès que j'ai une baisse de moral.Depuis 2 jours je suis très serainne et je constate mes progrets tous les jours.Je me languis jeudi 1 Mai pour aller à la fête du cheval à Berre les petits se régalent et l'ambiance est très conviviale.Je vous conseille cette sortie en famille car approcher les chevaux et voir des spectacle nous change les idées et s'il fait beau c'est un régal.Je vous fait de grosses bises à tous et à bientôt   Fanfan

bonjour à tous , un petit passage vite fait car n'étant pas la de la journée j'ai encore pas mal de choses à faire avant le coucher.Comme je vous l'avais dit je suis allée avec ma petite-fille au conseil régional à marseille pour voir "artisants 13 " çà donne l'occasion de voir fifférents métiers et de participer à divers ateliers.Ma petite fille et moi même nous avons même fabriqué un santon .Elle très contente de sa journée elle aussi elle aura demain beaucoup de choses à raconter à son professeur principal qui lui avait conseillé cette sortie.Sinon j'espère que pour vous le W.E a été bon et en plus en provence il a fait une journée de printemps çà motive  !!!!alors samedi les pesées vous on satisfait !!!aller je vais vous quittez et gardé le moral !!!grosses bises à tous et à bientôt Fanfan

bonjour à tous, j'espère que vous êtes aussi contente que moi sur votre pesée car moi j'ai perdu 800g trop contente c'est un bon début !!!! ce W.E je  serai avec vous par la pensée car je suis très occupée avec ma petite-fille car nous allons au conseil général pour voir les artisants et elle est très interressée par tous les métiers de l'alimentation.je vous souhaite un bon W.E à tous grosses bises et à bientôt  fanfan

bonjour à tous, merci pour tous vos messages d'amitiés de  soutiens pendant mon absence.C'est quand ce moment je n'ai pas trop le temps de venir vous dire bonjour car pendant les vacances de mes petits je suis bien occupée et en plus j'ai ma petite-fille de 13 ans qui profite d'être chez moi pour se servir de son MSN car chez elle elle ne peut pas y aller trop souvent à cause des devoirs.Je pense que vous aussi pour certaines vous avez été bien occupée avec les petits et j'espère que vous allez tous bien.Pour moi je suis assez satisfaîte de ma quinzaine car avec tous les écarts (pique-nique,goûter et desserts ) je n'ai pas grossi donc çà va et depuis lundi j'ai repris le sport donc tout va bien!!!!

je vous promet de venir plus souvent vous dire bonjour car j'ai beaucoup besoin de vous et de votre soutien car pour moi c'est difficile de maigrir!!!

bonne journée à tous et à bientôt de vos nouvelles  FANFAN

                                                                                            

Bonjour tout le monde,j'espère que vous allez tous bien et que cette journée de pesée a été bonne et que vous avez bien maigri.Pour moi c'est la cata après 1 semaine de vacances à ne pas faire attention cette semaine je me suis bien recadrée et malheureusement j'ai encore grossi.Donc c'est pas la joie et en plus demain j'ai mes 4 petits-enfants en vacances et c'est pas facile avec des petits de faire le régime car c'est dure de leur faire manger des légumes mais bon nous faisons beaucoup d'activités à la journée çà va me faire bouger et c'est avec une grande joie que je les reçois.Je vous souhaite à tous un bon WE gros bisous à tous fanfandu13130

bonjour tout le monde,

et voilà les vacances sont terminées , le séjour a été très agréable et de revoir la famille çà fait plaisir surtout qu'on se voit pas souvent à cause de la distance et des occupations de chacuns. Malheureusement comme je le prévoyais côté régime et poids c'est la cata 1kg de pris c'est l'horeur il va faloir être en restriction ferme pendant plusieurs jours sans faire d'écarts pour perdre du poids mais le moral y est donc .....

j'espère que vous allez tous bien et que vous êtes bien en forme et le moral au beau fixe et côté régime êtes-vous fières de votre semaine???

je vous embrasse et à bientôt

coucou les filles j'espère que les régimes marchent bien et que vous gardez le moral nous allons tous ensemble tenir le coup!!!

je viens vous souhaitez bon courage à tous car je vais vous abandonnez quelques jours car je pars en vacances.C'est galère pour le régime mais c'est bon pour le moral de voir la famille quand elle habite loin.

pour moi cette semaine çà va bien je gère pas mal en ce moment

alors à bientôt en espérant avoir de nombreux kilos perdus à mon retour pour vous tous

et surtout je penserai bien à vous samedi pour la pesée car pour moi je vais y échapper

grosses bisous à tous

coucou les filles et oui nous sommes samedi jour de notre pesée je suis un peu déçu car après une semaine de régime je n'ai perdu que 200g .Pourtant la semaine a été putôt difficile à l'heure du goûter mais je n'ai pas craqué dans la semaine .Bon finalement c'est un début j'y vais doucement.

Et vous le bilan de la semaine satisfaite ???

bonne journée à tous gros bisous à bientôt