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VIVE LES VACANCES !!!!
publié le 01/04/2008 à 21:01 |
coucou les filles j'espère que les régimes marchent bien et que vous gardez le moral nous allons tous ensemble tenir le coup!!!
je viens vous souhaitez bon courage à tous car je vais vous abandonnez quelques jours car je pars en vacances.C'est galère pour le régime mais c'est bon pour le moral de voir la famille quand elle habite loin.
pour moi cette semaine çà va bien je gère pas mal en ce moment
alors à bientôt en espérant avoir de nombreux kilos perdus à mon retour pour vous tous
et surtout je penserai bien à vous samedi pour la pesée car pour moi je vais y échapper
grosses bisous à tous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g de spécialK+i bol de café au lait+1yaourt bio |
Déjeuner : | carottes rapées+lentilles avec une saucisse de franfort+des fraises |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | une soupe au chou+1 yaourt+une pomme cuite |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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