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bilan de la semaine 1
publié le 29/03/2008 à 11:34 |
coucou les filles et oui nous sommes samedi jour de notre pesée je suis un peu déçu car après une semaine de régime je n'ai perdu que 200g .Pourtant la semaine a été putôt difficile à l'heure du goûter mais je n'ai pas craqué dans la semaine .Bon finalement c'est un début j'y vais doucement.
Et vous le bilan de la semaine satisfaite ???
bonne journée à tous gros bisous à bientôt
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g de céréales spécialK+un bol de café et un yaourt bio |
Déjeuner : | carottes rapées +raviolis+fraises |
Goûter ou snack : | l'horreur c'était crèpes partie |
Dîner : | un friand+salade+yaourt+fraise |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
fanfandu13130
publié le 31/03/2008 à 20:10
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tu as raison il va bien falloir trouver une solution pour que ces kilos en trop partent . j'espère que cette semaine sera une bonne semaine pour toi car pour moi cette semaine ne sera pas bénéfique sauf pour le moral car un WE très chargé en invitation et jeudi je pars en vacances une petite semaine alors adieu le régime mais la reprise sera meilleure bonne semaine grosses bisous et à bientôt et courage |
soupe
publié le 31/03/2008 à 12:56
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courage tu vas y arriver moi j'ai repris 200g cette semaine .mais sa vas pas duré je te le dit ils vas falloir qu'ils me lâchent ces vilains kilos . bisou |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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