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le moral dans les chaussettes !!!!
publié le 12/04/2008 à 15:36 |
Bonjour tout le monde,j'espère que vous allez tous bien et que cette journée de pesée a été bonne et que vous avez bien maigri.Pour moi c'est la cata après 1 semaine de vacances à ne pas faire attention cette semaine je me suis bien recadrée et malheureusement j'ai encore grossi.Donc c'est pas la joie et en plus demain j'ai mes 4 petits-enfants en vacances et c'est pas facile avec des petits de faire le régime car c'est dure de leur faire manger des légumes mais bon nous faisons beaucoup d'activités à la journée çà va me faire bouger et c'est avec une grande joie que je les reçois.Je vous souhaite à tous un bon WE gros bisous à tous fanfandu13130
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait+30g de spécialK+1Yaourt bio |
Déjeuner : | 1 Sardine+1paupiette de veau+1PDT+1 pomme cuite |
Goûter ou snack : | thé à la menthe+1barre de céréale |
Dîner : | jambon+salade+yaourt 0%+1 pomme cuite |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi,je reprends lundi avec Nicolas; tous les lundis midis , il mange avec nous; comme il doit maigrir ,car à 11 ans, il est un "peu "gros, je lui fais le menu du site ; ça a bien passé les 2 jours que nous l'avons eu !!
Bonne soirée, bonne fin de week*end.
Gros bisous.
Jackie
JACKIEDAR13