Mouahahahaha, une courte séance de wii fit (30 min avant dodo) et j'ai battu mon coach au abdos. 50 abdos, pas mal pour une "débutante" ;) Voilà, j'aurai fait un peu de sport quand même today ;)

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Rien de spécial à part que....j'ai faim :s

J'ai pris 2 biscuits à la pause café (en général il n'y en pas sauf si qqn à son annif. La tradition veut qu'il apporte des biscuits).

Hier: sport, j'étais crevée mais ça va, j'ai tenu le coup.

Ce soir Maud alias vanile vient pour une séance wii...

Mais ça ne m'empêche pas d'être toujours aussi morte de fatigue. je vais me faire rétamer à platte coutu

Bonjour à tous et toutes!

J'espère que votre semaine s'est bien passée et votre bilan positif.

Today is not a very good day sur le plan régimien pour moi...mais pas non plus catastrophique. Disons qu'il me reste 4,5 pts pour cloturer la journée. C'est peu mais j'ai sport donc je gagne quelques points bonus (que j'essaie au max d'économiser pr les imprévus).

A l'école, c'était journée pédagogique. Et qui dit "journée pédagogique", d

Bilan de la première semaine: positif

Ce matin Madame Balance m'annoncait une bonne nouvelle...Le 3 des unités s'est transformé en 1...certes suivi d'une virgule qui le rapproche plutôt du 2 que du 1...Mais, c'est quand même très bon pour le moral et la motivation!

Ceci dit, je reste méfiante à l'égard de Madame Balance quand elle m'annonce des nouvelles qui me semblent un peu trop bonnes comme celle-ci. Parce que moins 1.5kg en 1 semaine, je trouve ça rapide, trop rapide...et je crains dés lors que les jours à

Premier film de 2010 ce soir pour moi: Sherlock Holmes.

Je vous le conseille vivement! Pourquoi? Pour toutes les raisons suivantes:

1.Les hommes sont à croquer (surtout Robert Downey Jr alias Holmes)

2.Le scénario est rempli de rebondissements et vous tiendra en halein jusqu'au bout.

3.Les effets spéciaux sont excellents, brillants, surprenants...J'ai même eu le vertige à un moment donné ;)

4.Les costumes et maquillages sont....également au sommet.

Bon, et bien, il semblerait que la balance ait décidé d'être gentille avec moi, il n'y a pas eu de changement du mauvais côté. Quant à mes mensurations, j'ai perdu à peu près 1cm partout où je voulais...Il ne me reste plus qu'à faire très attention aujourd'hui et demain pour ne pas avoir de mauvaises surprises ou de "retour de la manivelle" du souper d'hier.

Ici il neige...pas des petits flocons, non des gros flocons cette fois. La place devant notre appart est toute blanche. Oui c'est beau, très joli...Mais pffff je crains déjà la galère et surtout ma hantise: me casser la gueule et me pêter qqch...J'aime pas la neige en ville!

Allez, bonne journée à tous

Jour J car souper fromage tant redouté ce soir...

D'ailleurs, je n'ai pas encore diné ce midi et je ne sais pas quoi manger qui n'aura des répercussions après. 

Hé oui, ce matin ma balance affichait un gentil MOINS 600gr...ça n'a l'air de rien, mais pour moi c'est déjà une unité de changée,lol. Et psychologiquement, c'est important.

Alors, j'ai pas envie que cette journée et surtout ce repas ce soir me fasse "pleurer" demain parce que mon 600gr de moins ce sera transformé en positif. Non, je ne veux pas!!!

Conclusion, je ne sais pas comment gérer ça. Suis perdue même pour ce midi...J'ai envie de pâtes...merci le collègue prof de gym

Voilà une journée dont la clôture s'annonce pas mal...à tout point de vue.

Au boulot, journée "glande", ce qui m'arrangeait car j'étais crevée. Suis prof et j'ai passé ma matinée à écouter des exposés. j'ai véritablement bossé cette aprem chez les petits ET, après mes heures de cours, l'étude dirigée. Il s'agit d'accompagner des élèves dans leurs devoirs pendant 1heure et demi juste après la journée de cours. Bien pour ceux dont les parents sont peu dispo ou inaptes à aider, bien pour arrondir le salaire;)) Par contre, suis vraiment naze.

Maud, tu m'as contaminée (ou plus ou moins)...je dors très très mal en ce moment...nervosité de la rentrée j'imagine...

C'est quoi cette fichue réglette qui s'adapte pas!!! J'ai voulu personnaliser ma réglette hier, conclusion elle n'a pas du tout tenu compte de mon poids. Elle affiche 102 kg, non mais!!! J'ai pas pris 30 kg en 5 min, faut arrêter. J'ai beau changer, j'ai beau checker les données inscrites ds "courbe de poids, poids de départ..." elles sont bonnes sauf sur cette réglette!

Ca m'énerve!!!

Ce qui m'énerve aussi, c'est de ne pas parvenir à atteindre mon quota d epoints WW, eh je veux dire ne pas le dépasser. Certes j'ai gagné des points bonus grâce au sport, MAIS je voudrais quand même ne pas dépasser le quota...J'y arrive pas! Il me faudrait des menus à la sem

Comme d'autres, je n'ai pas attendu le fameux programme pour commencer.
Hier, reprise du sport! GENIAL faut dire que Père Nowel était fameusement passer à l'occaz: nouvelles baskets, nouveaux gants et nouveau pantalon. Parée de tout ce nouvel équipement, direction la salle pour une heure intensive de tai-bo ( ancien nom du cours d'aéro-tai).

Et ce soir, je vais tenter de faire une tite demi heure de cuisses-abdos-fessiers et, peut-être en option un peu de wii fit.

Bon, vais tenter de noter mes repas ici (en plus du programme ww sur le pc).

Let's see!

Je m’appelle..."Babs", ça fait des années que je lutte contre les kg superflus...diététicienne, régime hyperprotéinés...j'ai finalement tjs repris (mais ouf, jamais plus que ce que j'avais perdu). Finalement, j'opte pour la solution WW à ma façon, sans prise de tête. Sauf que, en ce moment, je reste figée et ça me décourage...enfin, ça s'était fin 2009. Alors pour 2010: je continue sur cette option mais en essayant de retrouver un état d'esprit positif. Je fais du sport (aéro-tai: coups de pieds, coups de poings en musique, en choré donc sans faire mal suivis de qqs abdos-fessiers et étirements). J'y vais deux fois par semaine. Voilà, ma meilleure amie m'a parlé de ce s