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Semaine 2 jour 1
publié le 11/01/2010 à 16:01 |
Bonjour à tous et toutes!
J'espère que votre semaine s'est bien passée et votre bilan positif.
Today is not a very good day sur le plan régimien pour moi...mais pas non plus catastrophique. Disons qu'il me reste 4,5 pts pour cloturer la journée. C'est peu mais j'ai sport donc je gagne quelques points bonus (que j'essaie au max d'économiser pr les imprévus).
A l'école, c'était journée pédagogique. Et qui dit "journée pédagogique", dit douceurs à la pause café, ennui total pendant toute la journée, perte de temps (pour les "maîtres spéciaux " alias profs de langues ou religion , pas pour les autres profs). Qui dit ennui + fatigue, dit moins de résistance.
Donc, à 10h j'ai craqué: j'ai pris 2 speculoos et 1 "galette" Jules Destrooper. Et à midi, je n'ai pas pu résister à la mignonette de chocolat offerte par le dirlo.
Mais mais mais, je me rassure....je me dis que j'ai pas core dépassé mon quota de points et que comme je vais au sport, je vais aller éliminer toutes ces crasses.
Pas mal de boulot en retard..;je viens de rentrer et pourtant, je vais devoir me replonger dans le boulot. Finir des feuilles pr demain, faire des corrections....Or je suis claquée, je dors mal en ce moment où du moins, je n'ai pas assez de sommeil... Je n'ai qu'une envie: faire la sieste mais si je commence, suis partie jusque 18h or avec le sport après c'est chaud. Donc, vais lumer la tv pr avoir un bruit de fond, finir ce post et continuer le boulot pour éviter de sombrer et ainsi aller dodoter plus tôt ce soir.
Au menu de ce soir....SOIT une soupe et un peu de fromage allégé et/ou charcuterie ww SOIT un petit plat ww prêt à l'emploi et qui compte peu de points. We'll see.
Je vous souhaite force, tenacité, courage, énergie pour tenir le coup cette semaine.
PS: suis pas contre l'envoi d'une bonne dose d'énergie et d'ondes positives à mon adresse ;)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1cacao écrémé+1kiwi+2craco à la confi allé. |
Déjeuner : | 1 sandwich (9,5pts),1 carré de choco |
Goûter ou snack : | 3 biscuits, 1t thé avec 1cc sucre |
Dîner : | 1 plat ww (5.5pts) et pe une soupe aps sport |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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nic nac, tu me fais bien rire!... Babs, jour 2, j'apporte pas de chips ni de chocolat ce soir?... juste moi et mon ordi :p
et mon dos vas mieu, je vais donc te masacrer à la wii XD
a tout,
bisous bisous
PS: si tu veux répondre a musette c'est mieu d'allé sur son blog^^ je te briff un peu sur le site ce soir aussi on peut fair un article a 2 lol
Bisous ma belle
Merci pour le colis cadeaux d'ondes positives, il est bien arrivé.
Bisous
Bises