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coucou !
publié le 26/02/2009 à 20:52
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Déjà une journée de congé de passée ! PFFFFFFFFFFF !!!
Sans écart, mesdames et messieurs !
Ce soir football à la télé pour Monsieur.
Internet pour Madame !!!
Je vais aller faire un tour sur le blog de mes copines !
Et j'envisage également de changer mon objectif poids... au lieu de 65, je vais inscrire 62 kg ! Motivation motivation !!!
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Petit écart dans mon régime !!!
publié le 25/02/2009 à 12:02
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Coucou,
Alors, je n'ai pas beaucoup de temps, mais je vais essayer d'aller sur les blogs de toutes mes copines et copain.
Le régime, ça roule toujours. Mais pas de descente de la balance !!! Pfffff..... A mon avis, ça va descendre d'un coup, comme la semaine dernière. Vendredi ou samedi, j'aurai des résultats.
Là, ce midi, je fais un petit écart. Mais un tout petit ! Je vais manger une brochette de poulet au resto grec avec ma copine.
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Mardi gras light pour moi !!!
publié le 24/02/2009 à 10:59
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Hello,
Aujourd'hui, c'est le mardi gras !
Mais moi, je ne mange plus de "gras" !!!
De toute façon, je travaille aujourd'hui, donc pas de fête pour moi ce jour ! Et c'est tout bon pour mon régime.
Je tiens le coup. Je me demande bien comment ça se fait. Moi, la gourmande !!! Je n'ai pas faim, pas "envie"particulièrement de quelque chose.
J'espère être récompensée par ma balance fin de semaine. J'y crois, j'y crois !!!
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J'attaque la semaine 3 !
publié le 23/02/2009 à 09:03
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HELLO !
Et oui, voilà une nouvelle semaine qui commence. Ma motivation est toujours bien présente ! Allez, ari, encore un petit effort !
Finalement, ça n'est pas si difficile que ça. Une fois qu'on est bien décidé dans sa tête de faire régime, ça fonctionne tout à fait. C'est vrai que j'ai parfois envie de chocolat, mais bon, j'essaie de ne pas trop y penser et puis c'est ok.
Je ne travaille que 3 jours cette semaine, coooooooolllllll ! Et en plus, aujourd'hui, je n'ai pas de chef ! Re-cccccoooooooollllll !
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Suis fatiguée
publié le 21/02/2009 à 21:52
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Et oui, je suis crevée ! Je n'ai plus 20ans !!!
Je suis fière de moi ! Hier, à la fête du bureau, j'ai bien géré. D'abord, l'apéro : le verre de bienvenue ne me plaisait pas. Trop sucré. Résultat, j'ai à peine trempé les lèvres dedans. Idem pour les petits fours. Spécial. Je n'en ai pris que 2. Bravo Ari !!!
Ensuite, le buffet, facile. Les 2 doigts dans le nez !!! Une assiette de poisson en entrée. De la dinde avec des jeunes légumes et 2 pdt en plat. Une mini mousse au chocolat et une crêpe en desser.
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Aujourd'hui, c'est la fête !!!
publié le 20/02/2009 à 10:02
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AMBIANCE ! Aujourd'hui, c'est la fête à mon travail.
Youhou !!! J'espère que je vais bien m'amuser. Je vous raconterai tout !
Bon, je sais que je vais faire une grosse entorse à mon régime, mais tant pis. Je recommencerai tout très très très sérieusement demain.
Aujourd'hui, je mange, je bois et je danse ! Je vais danser beaucoup pour éliminer !!!
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3ème semaine Sonia Dubois
publié le 19/02/2009 à 16:32
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Re-bonjour !!!
Comme demain je serai très occupée, et que le week-end je ne pense pas pouvoir me connecter, je vous mets les menus de la 3ème semaine de not'copine Sonia. Pour les copines qui sont intéressées...
Lundi :
Petit déj. : 1 tartine de pain complet + 1 tasse de compote de pomme maison
Collation : un petit suisse
Midi : Bouillon. 2 tranches de pain complet + fromage blanc aux herbes
Collation : Yaourt maigre aux fruits
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Me voilà !
publié le 19/02/2009 à 16:00
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Je suis débordée !!! Pfffff.... Alors, je m'octroie une petite pause !!!
3 enfants, une grande maison pour mettre tout ce petit monde, un boulot à temps plein, les courses, le ménage, les devoirs du grand, les pipis cacas des petits ! Pffffff !!!
Je n'en peux plus. Je suis - comment dire - HYPERACTIVE pour le moment. Et je me dis que si je me pose, je vais tomber en dépression !!! Mais de toute façon, je n'arrive pas à m'arrêter ! Je ne peux pas m'arrêter. Qui va faire le boulot à ma place ???
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Tout va bien !
publié le 18/02/2009 à 10:02
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Hello,
Et bien tout va bien ! RAS !
Sauf que je n'ai pas su aller au sport hier car j'essaie péniblement de régler mon problème d'internet à la maison. Ca m'énerve !!! Et ça ne fonctionne toujours pas !!! Y'en a marre !!!
Là-dessus, j'ai dû regarder un film que mon homme et mon fils voulaient revoir ! PODIUM ! Vu et revu. Pas de très bonne humeur notre ari hier soir !!!
Alors, côté régime, tout va bien. Je m'habitue à ne plus manger trop de quantité et je mange de la qualité, plus de crasses.
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Menu de la 2ème semaine Sonia Dubois
publié le 17/02/2009 à 12:15
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Lundi :
Petit déj. : Muesli + Lait + le jus d'1 pamplemousse
Collation : 1 kiwi
Midi : Bouillon de légumes. 1 escalope de veau + tomates au four
Collation : 1 pomme
Dîner : Steak tartare + légumes verts
Soir : 2 tranches d'ananas
Mardi :
Petit déj. : 2 tartines de pain complet + confiture
Collation : 1 banane
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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