Alors, je suis hyper motivée ! Pour un régime hyperprotéiné, c'est bien !!!

Ce matin, j'ai pris un sachet arôme chocolat chaud. Très bon. 

A 10 heures, j'ai pris un sachet arôme fraise. Très bon également. 

Maintenant, je vais essayer arôme poulet. Je vous dis si c'est bon. Je vais ajouter du soja et manger tout ça avec une tite salade de concombre. 

Il faut que je maigrisse. Je ne me supporte plus !

6 jours rien qu'avec des sachets et des légumes. Ca va être dur mais ça paie, normalement. J'espère ne pas être déçue !!!  

 Et oui, vous ne rêvez pas, c'est bien moi !!! 

Je ne boudais pas mais je n'avais plus le temps de venir sur le site. Trop de boulot au bureau ! Et oui, ça arrive !!!

en plus, Je suis une perfectionniste et je n'aime pas faire les choses à moitié. J'étais triste de ne pouvoir répondre à toutes mes copines d'aujourd'hui.com. Alors, j'ai renoncé !!! 

Mais vous me manquez de trop ! Alors, je reviens et je vais faire pour un mieux ! Je vais écrire mon petit journal tous les jours (ou presque) et je vais essayer au maximum d'aller prendre de vos nouvelles sur votre blog, promis ! 

Alors, les nouvelles : pas très bonne ! J'ai GROSSI !!! Beurk ! Je ne parviens plus à rentrer dans aucun vêtement ! C'est une CATASTROPHE ! 

MAIS, depuis ce matin, je fais une cure hyperprotéiné ! Je sais, c'est pas le top pour la santé et patati et patata ! Mais bon, je vais faire ça 1 mois ou 2 et puis voilà. Je l'avais déjà fait en 2001. Ca avait super bien marché. J'avais perdu le poids qu'il fallait et je n'ai repris du poids qu'après 2 grossesses consécutives et le décès de mon papa qui m'a fait un peu déprimer ! 

Allez, zou ! Motivée

J'espère que vous résistez aux chocolats en tout genre ! Moi, miracle, je n'en ai pas touché un seul ! C'est dur dur, mais finalement, je préfère me priver un peu  pour être belle et svelte en été.

Sinon, j'ai la rage ! Pas à cause du régime mais à cause du vélo de ma fille !

Et oui, j'ai acheté un vélo Hello Kitty  chez Maxi Toys (Je fais de la pub mais c'est de la mauvais pub !!!).

Samedi soir, je décide de monter le vélo. Et oui, il était en plusieurs pièces dans une belle boîte. J'ouvre donc cette boîte et je constate qu'il manquait des pièces. La selle, notamment ! Pfffffffffff ! Colère, tristesse et pensant à ma Ninette qui allait pleurer. Magasin fermé, bien sûr !

Heureusement que mon beau frère a bricolé un truc avec une selle d'un vélo à lui. Fais quand même chier !!! Les cloches passent cette nuit chez moi.J'espère que ma Ninon ne remarquera rien mais moi, je n'ai pas dormi de la nuit !

En plus, un des pneus étaient crevé. 3 petits trous !!! Quelle m.... ce vélo !

Bref, j'espère que vous avez passé un bon dimanche de Pâques.

Gros bisous les copines et à bientôt

Coucou les copinettes !

Je suis de retour. Je n'ai pas eu beaucoup de temps. Désolée !!! Mais je ne sais pas vivre sans vous. Alors, me revoilou !!!

Côté régime, j'ai dit aurevoir à Sonia ! Pas possible. J'ai craqué !!!

Alors, je reprends le régime Dukan. Avec lui, j'avais bien perdu. On peut manger à sa faim et ça convient bien à l'ogresse que je suis !

C'est mon premier jour aujourd'hui. Donc, ça va !!! Poids de départ 68,7.

Je vais essayer d'aller sur vos blogs. 

bisous bisous et à bientôt. 

Et bon week-end de Pâques ! Attention à ne pas abuser des oeufs, poules et lapins en chocolat !

 Hello ! 

Merci pour tous vos messages. Je suis super contente de vous lire. 

Bon, ben, voilà ce qui se passe pour moi ! J'en ai marre de faire régime. je pense que je vais m'accepter comme je suis ! 68 kilos, c'est pas trop mal tout de même !!! 

Je mange ce que je veux, quand je veux. Toujours dans des quantités raisonnables. Qu'on s'entende bien, je ne mange pas n'importe quoi, hein ! Pas de fritures, pas de chips, biscuits salées, pizza et autres "crasses". Non !!! Je mange normalement. Tant pis si je ne perds pas de poids. 

Franchement, je pense sincèrement que le régime Sonia Dubois est super. Mais c'est hyper contraignant. Et pour le moment, tous les week-end sont festifs pour moi. Donc, resto, invit chez des amis, souper du foot de mon grand, souper de la crèche du petit dernier, anniversaires, cocktails au bureau !!! Impossible de faire un régime à 100 %

Mais je continue à soutenir toutes mes copines. Je reste parmi vous !!!

D'ailleurs, je vais essayer d'aller faire un tour sur vos blogs. 

bisousbisousbisousbisousbisousbisousbisousbisousbisousbisousbisous

Pas de chef aujourd'hui, donc un peu plus de temps à consacrer à mes copines préférées !!! Ben oui, VOUS ! Qui d'autres ? 

Alors, les filles et Titi : RIEN NE VA PLUS pour moi ! Je craque complètement côté régime. J'en ai marre de me priver pour des petits grammes perdus si péniblement ! Je me demande si je ne ferai pas mieux de m'accepter comme je suis et de vivre normalement. En mangeant ce qui me fait envie, quand j'en ai envie. 

Je me prive et quand je craque, je me goinfre ! Pas bien, ça ! Pas bien du tout, même !!! 

Dur dur le régime, n'est-ce pas ! 

Je vais voir vos blogs. A bientôt.

C'est lundi. Retour au boulot. Chef malade, donc pas trop stressée aujourd'hui !!! 

Pour le régime, je reprends Sonia Dubois plus que jamais ! Motivée, motivée !!!

J'ai un resto samedi soir. Il faut que d'ici là, j'ai perdu au moins 1 kilo. Je peux le faire, je vais le faire !!! 

En attendant, je vais aller faire un tour sur le blog de mes copines. Ca fait longtemps ! 

Bonne journée à tous et à toutes. 

Voilà, ari a craqué. Et pas un peu !!! Il faut que je me reprenne et vite, encore !

Aujourd'hui, j'ai petit déjeuner comme une ogresse et déjeuner, pareil !!! Je me dégoûte !

Maintenant, j'ai super envie de chocolat !!! je pense même que je vais en manger, comme ça, ça sera fait et on n'en parle plus.

Je suis allée faire mes courses et j'ai tout acheté pour reprendre le régime à zéro. Ca, c'est la bonne nouvelle du jour !

Bon, je n'ai pas beaucoup de temps pour aller sur tous les blogs. Snifffff ! Je vous embrasse toutes et tous. 

Pfffff ! Je suis nulle ! Aujourd'hui, je pouvais manger des spaghetti à la bolo. Et moi, quand je mange des spaghetti bolo, je ne sais pas me maîtriser ! J'en mange jusqu'à étouffement !!!

Très déçue de moi !!!

Bon, je vais me reprendre et reprendre ce régime sérieusement. J'ai perdu pratiquement 3 kilos en 3 semaines. C'est une super bonne moyenne, ça ! Il ne faut pas que je me démoralise pour des pâtes !!!!

Ce soir : bouillon. Et oui ! Il faut que j'essaie de rattraper les dégâts de ces foutues pâtes.

La prochiane fois qu'il y a des pâtes au menu, je zappe carrément le repas !

Alors, voici les menus de la 4ème semaine Sonia Dubois. C'est la semaine de stabilisation. Perso, je ne vais pas la faire tout de suite. Je voudrais encore perdre un peu de kilos ! Donc, je reprends la semaine 1, puis 2, puis 3 et j'espère après la semaine 4. On verra ...

Lundi :

Petit déj. : Corn Frlakes + lait écrémé

Collation : Bouillon

Midi : Potage. 2 tranches de jambon blanc + crudités

Collation : 2 mandarines

Dîner : Poulet au four (sans la peau !) + compote de pomme maison

Soir : 2 petits Suisse

Mardi :

Petit déj. : 1 tartine de pain complet + 1 petit suisse +1 tranche d'ananas frais

Collation : un verre de lait ou 1 yaourt nature au lait entier

Midi : Potage de légumes. Salade de tomates + 1 pistolet gris + 1 assiette de salade de crabe

Collation : 1 fromage blanc

Dîner : 2 côtelettes de porc grillées + chou fleur

Soir : une pomme ou une poire

Mercredi :

Petit déj. : 2 yaourts maigres + 1/2 banane + un peu de muesli

Collation : 1 fromage blanc

Midi : 1 croque-Monsieur.

Collation : 1 yaourt maigre

Dîner : 1 steak grillé + une salade de lentilles

Jeudi :

Petit déj. : 1 bol de cacao. 1 pamplemousse pressé

Collation : 1 poire

Midi : Bouillon. Crudités + thon, crabe ou jambon blanc + 2 tranches de pain complet

Collation : 2 tranches d'ananas frais

Dîner : Escalope de dinde grillée + pâtes al dente + compote de pomme maison

Soir : Un fruit

Vendredi :

Petit déj. : 1 tranche de pain complet + 1 petit suisse + 10 fraises

Collation : 2 oranges pressées

Midi : Bouillon. 2 oeufs brouillés + laitue. 1 tranche d'ananas frais

Collation : 1 yaourt maigre aux fruits

Dîner : 3 tomates farcies aux crevettes grises ou roses + crudités

Soir : 1 compote de pommes

Samedi :

Petit déj. : une tranche de pain complet + 1 fromage fondu et un peu de jambon. 1 orange pressée

Collation : 1 fruit

Midi : 1 gros poulet (sans la peau). Tomates

Collation : Fruit

Dîner : omelette + Salade

Soir :sorbet

Dimanche :

Petit déj. : 2 tranches de pain grillé + confiture

Midi : Pizza ou quiche.Salade verte

Collation : 2 boules de sorbet

Dîner : Poisson blanc en papillote + pdt vapeur ou riz

Soir : crème caramel