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Petit écart dans mon régime !!!
publié le 25/02/2009 à 12:02 |
Coucou,
Alors, je n'ai pas beaucoup de temps, mais je vais essayer d'aller sur les blogs de toutes mes copines et copain.
Le régime, ça roule toujours. Mais pas de descente de la balance !!! Pfffff..... A mon avis, ça va descendre d'un coup, comme la semaine dernière. Vendredi ou samedi, j'aurai des résultats.
Là, ce midi, je fais un petit écart. Mais un tout petit ! Je vais manger une brochette de poulet au resto grec avec ma copine. 
Ce soir, en compensation, je mangerai un fromage blanc. Un grand, hein !!!
J'espère ne pas "freiner" mon amincissement. Mais de toute façon, je ne suis pas hyper pressée de maigrir ! Je veux prendre mon temps pour ne pas me frustrer et regrossir bêtement après.
Pas très clair, ma phrase, mais bon, j'espère que vous m'avez comprise !!!
Je vous bisouille tous et toutes. 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Muesli + 1 yaourt maigre |
| Déjeuner : | Brochette de poulet + Crudités + 1 pdt au four |
| Goûter ou snack : | 2 petits suisses |
| Dîner : | 1 fromage blanc |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Peux tu me dire si j'ai bien compris le système du régime de Sonia Dubois :
Il n'y a que 3 semaines de repas + 1 de stabilisation ? Peux tu nous donner la phase "stabilisation" ?
Merci ma belle et à plus tard. Bisous
Sandra
( le prends pas mal, hein !!!)
t'es où exactement ds notre belle contrée???...
alors t'es montée sur la balance ou t'as résisté??? moi je résiste... et je fais une " pré" pesée demain, pour voir si c bien barré ou si je dois faire journée bol de riz pour perdre 3 gr pour samedi...hihi portnawak !!!! bizzzzz !!!
Il faut savoir se faire plaisir car un régime où il y a trop de privations nous fait craquer ! Et puis brochette c pas la mort !!!
Bon je suis encore en vacances, mais je me prépare à la reprise donc j'ai recopié sagement toutes les semaines comme tu as écrit sur ton blog et je m'en imprègne pour bien redémarrer dès lundi. C'est plus facile qd je bosse. J'espère que tu vas bien ainsi que ta petite famille ? Je te fais de gros bisous et à plus tard. Sandra
bouf, c pas un écart, ça !!! t'as raison, ça va surement descendre d'un coup... moi ça m'a déjà fait le coup plusieurs fois ...
t'as vu, j'ai mis des fesses motivantes, hein??? ... dommage c pas encore les miennes !!! puis va falloir aussi du sola pour la couleur, j'suis pas guadeloupéenne moi !!!
allez bisouillettes ciao !!!
kikou ma belle !!! je viens te souhaite une bonne journee !!!!!
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_____________$$$$$$$$$bonsoir
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gros bisous
ton amie anabelle
je suis agréablement comblée d etre revenue sur le site en trouvant des personnes comme toi
bonne journée et merci pour tes encouragements
Mais c'est pas vrament un écart ça, sauf si y'a des frites avec!
Tu me raconteras.
Gros bisous.
Voir les copines c'est super important! Je suis sure que les résultats seront là!
Bisous!