Bonne journee aujourd'hui ! Il fait beau (mais froid) et ca, ca me met un moral d enfer. En plus, j ai retrouve une certaine motivation au boulot donc, il est 15h30 et j ai pas vu le temps passe ! Youpi !
J ai resister au gateau au chocolat que ma collegue a fait (chacun son tour, tous les vendredi, quelqu'un de l equipe fait un gateau ou autre dessert...). Je suis trop fiere de moi ;)

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Bon, ce soir j ai mange toute seule car mon homme travaille tard. Donc, pas trop de tentation ;)
Je me suis fait une soiree dvd de fille: Footloose !! Film super avec Kevin Bacon (un de ses premiers roles) Et maintenant, j ecoute la BO de Dirty Dancing!! "She is like

Olala... Je suis crevee... Je me suis couchee super tard en attendant mon homme qui bossais encore (a la maison quand meme!!). 1H30 du matin !! Je suis epuisee ce matin et j ai du mal a me reveiller.
Je voulais tester ma nouvelle balle de gym avant d'aller au boulot mais j ai pas le courage...

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Bon, la journee est bien longue.... Vivement le WE !!
Ici, le soleil se couche hier tot (a 16h30, il fait deja nuit !) Ca me mine le morale et surtout, ca ne me donne pas du tout envie de sortir dehors et de faire de l exercice physique !! J ai plutot envie de rentrer chez moi, me lover dans le canape !!!

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Bon, deja, je suis pas contente! J ecris trop dans le blog et je dois depasser le limite de carateres permis car je n ai pas pu finir mon article d hier!! Zut !
Ce matin, tout va bien, le soleil brille! J ai de courbatures aux bras car je fais depuis hier un execrcie que j ai vu sur internet. A chaque fois que je vais aux WC, je fais des pompes verticales. Ca doit faire de l effet car j ai mal aux bras ;)
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Super bon repas ce midi !! J adore la nourriture du moyen oriant :)
Ce midi, j en ai aussi profiter pour m acheter une balle de gym. Je sais pas pourquoi j ai craque pour ce truc (c etait pas cher et le DVD d exercices etait a moitie prix) mais on verra bie

Aujourd'hui, c'est detox. Ca va etre dur, c'est que du liquide... J'espere pas mourir de faim !!!
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Ce matin, j ai fait ma premiere boisson detox (une poignee d epinard frais, 1 branche de celeri, 2 petites pommes, 2 petites carrottes, 5 framboises, 1/2 jus de citron). Mais comme je n ai pas de centrifugeuse, ce n etait pas un succes... Ca resemblait a une puree marronasse, pas tres appetisante du tout ! J ai goute 3 cuilleres et j ai fini par presser cette bouillie dans un tamis pour en extraire le jus (qui etait bon! Ouf !).
Je pense investir dans une centrifugeuse pour faire celui de ce midi, de ce soir et de demain matin !!
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Oulala, c est dur dur !! J a

J'ai décidé de mincir! J'ai pris pas mal de kilos au fil des dernieres annees: il est temps de les perdre !!

J'avais perdu il y a quelques mois plusieurs kilos pour mon mariage (sans faire de regime - ca devait juste etre le stress des preparatifs) mais j'ai tout repris... et meme un peu plus !

Donc a l'attaque ! Il y a 11 kilos a perdre, il va me falloir du courage (surtout que mon mari lui n'a rien besoin de perdre, q'il mange bcp et surtout c'est moi qui cuisine - bonjour la tentation!!)

Cette semaine, je fais un programme detox pour purifier mon corps. Pour la semaine suivante, je verrai bien ;)
Niveau sport, je vais faire un peu plus de marche