Coucou toutes et tous s'il y en a ....
Ce qui est bien dans les Hautes Alpes c'est que même s'il fait froid , le soleil est presque toujours là!!!
Aujourd'hui , c'est encore le cas .
J'ai beaucoup moins mal à l'oreille , ça c'est cool !!!
Ce matin , vers....10h30 , je me suis sentie toute tremblante , puis ça a passé.
Je rentre de promenade il est 16 heures , un bon bol d'air frais
18h27 ..je suis entrain de pense que c'est tout simplement royal de n'avoir qu'à suivre les menus ....plus de casse tête chinois : qu'est ce qu'on va bien pouvoir manger demain???
D'autant que je ne sais pas vous , mais moi j'ai mis tout le monde aux mêmes repas ....hihihi
Ce matin je vais chez le médecin :je dois avoir une otite à droite....
Et bien oui j'ai bien une otite à l'oreille droite !
Mon mari vient de me mettre 2 gouttes dans l'oreille c'est...beark !
Je reviens de promenadec'est dommage que je ne puisse pas vous mettre quelques photos :elles ne passent pas elles doivent être trop grandes.
Voilà ,arrive le soir et je suis enchantée car ..j'ai faim !
Ca faisait longtemps que ça ne m'était pas arrivé bien que je mange peu pour ne pas prendre trop de poids.
Bonjour tout le monde !
Un bonne journée s'annonce et j'espère que ce sera pareil pour chacune de vous .
J'ai donc passé une journée tranquille , avec mon mari et mes enfants , et je suis contente car comme je suis Sapeur Pompier il arrive que je parte une partie de la journée en intervention.
Bonne très bonne soirée à toutes.
Ce matin je récupère ma fille aînée , chez ma ...fille cadette.....et je l'emmène à Gap :elle a rdv chez un spécialiste car elle doit se faire arracher les dents de sagesse prochainement.....pauvre elle!!!!
J'en profiterai pour faire mes courses ....
J'ai la ferme et nette intention de perdre mes 10 kg avant l'été prochain !!!
D'ailleurs ..hier ça faisait 1 an que j'ai arrêté de fumer .Je fumais 3 paquets par jour .
Je rentre de Gap....épuisée....
Juju se fera oter les 4 dents de sagesse le 12 décembre, entre temps elle devra passer un scan, des examens de sang et voir l'anesthésiste.J'irai avec elle à la Clinique ...tout le monde se marre quand je dis ça mais même si elle à bientôt 22 ans , elle est quand même mon enfants, ma chouchoute ...lol....
Enfin bref , j'ai toutes les denrées nécessaires...
la motivation nécessaire....y'a plus qu'à
Ce matin j'ai reçu ma première semaine de régime.....je trouve ça très bien et surtout très organisé...en fait je mange très équilibré depuis longtemps mais je mange toujours la même chose et sans jamais gérer vraiment les quantité.Je suis donc très contente d'avoir ce moyen qui me permets de joindre l'utile à l'agréable
J'ai décidé de mincir...j'ai arrêté de fumer il y a 1 an et j'ai pris 10 kg.Je me sens lourde et je voudrais retrouver mon dynamisme.Mon mari et mes enfants me soutiennent mais je suis un peu perdue je n'ai jamais vraiment fait de régime .
J'arrive à la fin de cette journée et je suis bien contente
