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Bonjour !
Blog de Lilou05
aide blog-
Je commence lundi... publié le 09/11/2007 à 08:14
Ce matin j'ai reçu ma première semaine de régime.....je trouve ça très bien et surtout très organisé...en fait je mange très équilibré depuis longtemps mais je mange toujours la même chose et sans jamais gérer vraiment les quantité.Je suis donc très contente d'avoir ce moyen qui me permets de joindre l'utile à l'agréablemon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de nescafé , 1 sucre et 1 nuage de lait et 3 biscottes aux céréales légèrement beurrées. Déjeuner : salade verte avec miettes de thon nature 1 tranche de pain aux céréales et un morceau de gruyère allégé un pamplemousse Goûter ou snack : 1 bol de café 1 pomme Dîner : salade verte 1 morceau de fromage 1 tranche de pain aux céréales un kiwi Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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petitelune publié le 09/11/2007 à 08:16Salut toi !! un ptit coucou en passant...bientôt lundi... accroche toi
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