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Blog de rainette57

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  		• bonjour, un peu malade aujourd'hui
    publié le 15/07/2008 à 12:46

    oups je ne sais pas ce que j'ai aujourd'hui ; tte la nuit malade et ce matin aussi
    je vais aller prendre un ptit bain et hop pitetre que cela ira mieux










    Connaissez-vous le Slunch ?

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  		•  14 juillet 2008
    publié le 14/07/2008 à 21:46













    coaching minceur en vidéo

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  		•  la pesée !!!!
    publié le 12/07/2008 à 16:06


    Image hébergée sur http://www.imageshotel.org/


    Image hébergée sur http://www.imageshotel.org/

    j'ai pas perdu mais je n'ai pas repris non plus !
    cet am weekend à la campagne dans la meueueuse !!!

    Image hébergée sur http://www.imageshotel.org/


    Et vous les copines ? http://87.98.222.182/0/22/56/89/nouveau-1/ANIMATION2MMEMMINENPLEINEFORME.gif
    La pesée du samedi s'est bien passée ?
    je vous souhaite un trés L'image “http://lamisspandorra.l.a.pic.centerblog.net/99q0r70w.gif” ne peut être affichée car elle contient des erreurs.

    L'image “http://lamisspandorra.l.a.pic.centerblog.net/zya0yq7f.gif” ne peut être affichée car elle contient des erreurs.

    http://home.arcor.de/a.harter/gwc2/2309.jpg

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  		•  les omega 3 °°° menu regime type°°°
    publié le 11/07/2008 à 23:31


    les oméga 3
    Qu'est ce que c'est?

    Les acides gras oméga 3, notés w3, font partie des lipides (graisses).
    Les acides gras (AG) sont les principaux constituants des graisses.
    Les oméga 3 sont indispensables, c'est-à-dire que l’organisme ne sait pas les fabriquer et qu’ils doivent donc être apporté par l’alimentation.

    Besoins nutritionnels conseillés

    L’alimentation actuelle est assez pauvre en oméga 3. Un déséquilibre avec d’autres acides gras,
    les oméga 6, est observé. Or ce déséquilibre est potentiellement néfaste pour la santé. Il

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  		•  acide urique
    publié le 11/07/2008 à 22:35


    l'acide urique et comment limiter son taux sanguin



    L'acide urique est une substance produite naturellement par le corps lors de la dégradation des purines, qui proviennent elles-mêmes de deux sources : le renouvellement des cellules et l'alimentation.

    Une de ces purines, l'acide urique, ne peut pas être recyclée et est normalement éliminée dans l'urine.

    Certains aliments sont particulièrement riches en purines et provoquent une augmentation du taux d'acide urique lorsqu'ils sont digérés.

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  		•  recettes allégées d"aurélie
    publié le 11/07/2008 à 21:33



    Mayonnaise allégée !



    Voici la recette promise: la mayonnaise allégée!


    INGREDIENTS:

    1 jaune d’œuf cuit dur
    50g de fromage blanc 0 ou 20% de MG (+ sel et poivre)

    Utilisez un batteur électrique afin que le jaune d'oeuf cuit dur soit très bien mélangé au fromage blanc.

    cette recette peut servir de base à beaucoup de variantes:

    persil + ail

    citron + ciboulette

    sauce tomates + oignon

    cornichons + échalottes

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  		•  wii fit
    publié le 10/07/2008 à 18:46








    		i
    1

    Vidéo : La Wii Fit révolutionne le fitness !

    LU 3697 fois COMMENTÉ 13 fois
    TAGS: fitness, Wii
    AUTEUR : Fanny Herrmann

    Vous voulez maigrir, et vous aimez vous amuser ? Nintendo vient de lancer la Wii Fit, une déclinaison pour sa console Wii pour les fans de fitness. Une vidéo pour les accrocs du régime rigolo !

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  		•  enfin je fais ce que je veux de ma journée !
    publié le 10/07/2008 à 11:55


    Gif animaux abeilles (10)



    Zen Faire un lien sur votre site o



    Retour sur le régime à 900 Kcal du Dr Cohen: en cas de perte hebdomadaire inférieure à 700gr, à suivre pendant 24 à 48 h.

    • Boisson chaude ss sucre+ 1yaourt0%
    • Crudités ss huile+ légumes verts nature+ 125gr de viande maigre+ 1 yaourt+150gr de fruits.
    • Crudités ss huile+ légumes verts nature+ 125gr de viande maigre+ 25gr de fromage à moins de 50% de MG +150gr de fruits.




    Hello les filles...

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  		•  repas d'1 blogueuse
    publié le 08/07/2008 à 12:42





    j'ai trouvé ca sur le site et je m'en inspire !


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  		•  mardi 8 juillet demain en vacances
    publié le 08/07/2008 à 12:18

    derniere ligne droite et derniere reunion cette AM,


    interressant cet article trouvé sur 1 blog :


    Impact des Huiles Essentielles (HE) sur la santé : pas toujours si "bénéfiques" que cela...


    Le "bio", le "naturel

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    tags : cuisine italienne, maigrir des hanches, phytothérapie

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