C'est terrible je me sens ronchon aujourd'hui, merci à mes hormones !!!

Mon chéri m'a offert une jolie rose ce matin, il est tout gentil avec moi et moi au final je l'envoie un peu ballader....pffff je me sens nulle de réagir comme ça... et puis j'ai mal à la tête.

Je n'ai pas grand chose à raconter, je suis en train de préparer le dîner pour ce soir.

• en apéro je vais faire des toasts au pain d'épice avec du chèvre, du surimi au tzatziki...
• pain de thon accompagné de crevettes et de tomates cerises
• poulet au piment avec tomates, poivrons, aubergines et riz
• moelleux au chocolat, cake à la banane et crème anglaise.

Bonne fête à tous les amoureux et pour les personnes seules il ne faut pas désespérer, votre tour viendra... il faut savoir être patient et bien ouvrir les yeux

Notre capitaine, Titilecanari, est parti en vacances alors cette semaine je vais le remplacer.... VIVE LES CANARIMANIAS !!!

Lundi ça sera donc au tour de CENTIFOLIA44 et CACOPORT44 de faire leur entrée dans le tournoi.

D'ailleurs je félicite BISAFRED et PRIZ pour leur brillant parcours cette semaine !!! BRAVO LES FILLES pour ces -1.6 kilos

Bonne nouvelle je suis en week-end depuis hier soir

Mais cette nuit je n'ai pas très bien dormi, je me suis réveillée à 7h ce matin  quand je bosse je n'arrive pas à me lever et là je me réveille plus tôt grrrrrrrrrrrrrrrr

Ma petite liste pour le journée, que je viendrais mettre à jour tout au long de cette journée :

• faire une lessive OK et j'ai étendu le linge sur le balcon car il y' a du soleil aujourd'hui
• faire du ménage OK c'est fait
• faire le repassage PAS MOTIVEE !!!
• ranger un peu l'appart (mais pas trop ça sert à rien car les travaux continuent le 17 et 18 février)
• faire les courses pour le repas de demain soir, la famille de mon chéri vient dîner, on ne fête pas la St Valentin mais les 30 ans de mon homme. OK sauf pour le vin car je ne savais pas quoi prendre lol, il faut que je demande à mon chéri...
• acheter cadeaux pour mon homme OK et là je vais les emballer pour pas qu'il les voit ce midi...
• me reposer... Ok je me suis posée dans le canapé devant un téléfilm sur M6, j'ai failli m'endormir lol

Sinon je me sens lourde, c'est affreux cette sensation !!!

VIVE LES CANARIMANIAS

Depuis hier soir c'est l'horreur.... J'ai FAIM

Je n'y peux rien, mon corps me réclame des cochonneries... et tous les mois c'est pareil à cette période, je vais avoir mes ragnagnas demain.

J'avais réussi à perdre du poids et voilà à cause de mon gros appétit j'ai repris, mes efforts n'ont servi à rien, ça me gave !!!  et je n'arrive pas à me raisonner, c'est galère !!!

Donc samedi pas de pesée pour moi et promis dès lundi je me reprend en main...

Je passe vous souhaiter un bon mercredi. J'espère que vous allez bien...

VIVE LES CANARIMANIAS !!!

Hier soir mes noix de st jacques au curry servies avec des tagliatelles étaient trop bonnes  mon chéri a même fini le plat

J'ai aussi fait des muffins allégés aux pépites de chocolat.

Ingrédients pour 12 muffins

- 210 g de farine
- 150 g de sucre (moi 15g d'édulcorant)
- 2 cuillères à café de levure
- 25 cl de lait écrémé
- 60 g de beurre fondu allégé
- 80 g de pépites de chocolat
- 1/2 cuillère à café d'essence de vanille

Mélangez la farine, la levure et le sucre.
Dans un autre récipient mélangez le beurre fondu, le lait et la vanille.
Creusez un puit dans la farine et versez le lait et le beurre.
Mélangez, Incorporez les pépites. 

Utilisez des moules en silicone.
Remplissez les aux 3/4 et faites cuire 20 min environ.

Ce matin, le ciel est tout bleu, c'est agréable.

Cette nuit je n'ai pas très bien dormi à cause du bruit du vent, je n'aime pas ça.

Ce soir la petite soeur de mon chéri vient dîner à l'appart et jouer à la wii, ça sera la 1ere fois qu'elle vient, c'est dommage car c'est encore le bordel à cause des travaux non terminés... Normalement ils reviennent le 17 et 18 février pour faire les finitions, j'ai hâte !!!

Je vais essayer de manger un peu plus car mon corps s'est habitué aux 1200 -1300 calories/jour. Donc je vais augmenter un peu mes apports. Et me remettre au sport  car ça va faire 3 semaines que je ne me bouge pas. Je verrais si ça donne des résultats...

Je vous souhaite une bonne journée. @+ Biz

On débute la semaine avec du mauvais temps grrrrrr

Hier après-midi, nous sommes allés voir au ciné L'ETRANGE HISTOIRE DE BENJAMIN BUTTON avec Brad Pitt, Cate Blanchett...

Ce film dure environ 2h30, j'ai bien aimé cette histoire originale, je l'ai trouvé émouvante...

Aujourd'hui on est lundi mais je suis quand même de bonne  humeur  en effet j'ai déjà éliminé les excès de samedi soir. En espérant que ça continue dans ce sens et que samedi j'ai une bonne nouvelle...

C'est la 2eme semaine du tournoi, VIVE LES CANARIMANIAS !!!

Je vous souhaite un bon début de semaine.

Razorlight - Wire to wire

J'aime beaucoup ce groupe.... j'ai eu l'occasion de les voir sur scene, ils faisaient la 1ere partie de MUSE au zénith de Nantes

Coucou vous allez bien ?

J'ai passé une agréable soirée avec mon chéri, on s'est régalé au restaurant

Mon menu (qui m'a coûté +400g ce matin )

• 1 cocktail à base de rhum et de jus de fruits + toats
• 1 assiette du pêcheur (huitres,langoustines, crevettes,bulots,bigornots)+ pain + beurre + mayo
• 1 faux filet avec sauce au roquefort, salade, champignons et frites maison
• 1 fondant au chocolat avec crème anglaise (c'était magnifique le chocolat qui coulait hummm trop bon !!!)

Aujourd'hui je serais sérieuse dans mon alimentation, il faut que j'élimine ces excès...

Normalement cet après-midi nous allons au cinéma mais nous ne nous sommes pas encore mis d'accord sur le film, je vous raconterais ça demain.

Je vous souhaite un bon dimanche. Bisous

Aujourd'hui mon homme a 30 ans  Pour l'occasion ce soir je l'invite au restaurant  LA FERME, c'est à St Etienne de Monluc, leurs spécialités sont les fruits de mer et les grillades : http://www.restaurant-la-ferme.fr/

Côté poids rien n'a bougé cette semaine, j'aurais aimé que ça descende un peu car cette semaine j'ai fait attention (1200 à 1300 calories par jour) mais bon je sais bien que maintenant ça va être plus dur à perdre... Depuis que je suis adulte je n'ai jamais fait moins, donc je pense que mon corps a du mal à comprendre  mais j'y crois fort, je vais y arriver... doucement mais surement

La 1ere semaine du tournoi se terminent, j'encourage à fond mon équipe !!!

VIVE LES CANARIMANIAS !!!

Je suis bien contente, ce soir c'est enfin le week-end et franchement c'est bien mérité

Ma soirée d'hier s'est bien passée, je n'ai pas fait d'abus, même poids ce matin sur la balance, d'ailleurs c'est un peu rageant il n'a pas baissé depuis samedi mais bon le plus important c'est de ne pas reprendre. On a revu certains profs, ça fait bizarre.

Les travaux dans l'appart devaient se terminer hier mais c'est pas fini  et ils ne peuvent pas revenir avant le 17 et 18 février grrrrrrrr !!! ce soir on fait quand même le ménage et on remet les meubles en place, je ne peux plus vivre dans ce bordel !!!

Je vous souhaite un bon vendredi, je passerais plus tard sur vos blogs car là je dois saisir des tarifs clients, c'est assez urgent !!! @+ biz

Je suis désolé, je ne me suis pas connectée hier soir, j'avais le moral à zéro... j'ai passé une journée pourrie au boulot, y'a eu la goutte qui a fait déborder le vase  Je ne vais pas rentrer dans les détails car on ne sait jamais, mon blog peut être lu par des collègues.... on pourra en parler en MP mais surtout pas en public.

Hier soir mon homme a été attentionné, je l'aime.... et grâce à lui je ne me suis pas jetée sur la nourriture.

Mon poids est stable depuis samedi, on verra s'il descend un peu pour la prochaine pesée.

Aujourd'hui jour pour jour, ça fait 1 an que je fais attention à mon alimentation. Je suis fière de moi car j'ai réussi à perdre 30.5 kilos  ça fait une moyenne de 2.5 kilos par mois. Vous voyez ça ne sert à rien d'aller vite

Ce soir je vais à une soirée, ça me changera les idées. J'ai fini mes études en 2001 et ce soir mon BTS fête ses 15 ans d'existence et un des profs part en retraite, ça va être l'occasion de revoir du monde.

BON JEUDI. BISOUS