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Joyeux Anniversaire mon chéri !!!
publié le 07/02/2009 à 09:23 |
Aujourd'hui mon homme a 30 ans Pour l'occasion ce soir je l'invite au restaurant LA FERME, c'est à St Etienne de Monluc, leurs spécialités sont les fruits de mer et les grillades : http://www.restaurant-la-ferme.fr/
Côté poids rien n'a bougé cette semaine, j'aurais aimé que ça descende un peu car cette semaine j'ai fait attention (1200 à 1300 calories par jour) mais bon je sais bien que maintenant ça va être plus dur à perdre... Depuis que je suis adulte je n'ai jamais fait moins, donc je pense que mon corps a du mal à comprendre mais j'y crois fort, je vais y arriver... doucement mais surement
La 1ere semaine du tournoi se terminent, j'encourage à fond mon équipe !!!
VIVE LES CANARIMANIAS !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 café |
Déjeuner : | je ne sais pas encore... |
Dîner : | restaurant pour l'anniv de mon homme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Allez ! bonne soirée avec ton chéri et bonne semaine avec ton équipe pour le défi.
A la semaine prochaine . Bizzzzzzzzzzz
"maigrisson ensemble" est un petit livre de poche en collection "j'ai lu", ce n'est pas une grosse dépense, même sans faire le régime, je trouve que c'est une lecture utile. Sonia Dubois aborde tous les aspects de la perte de poids: gestion des émotions, prendre soin de soi, se bouger, et se nourrir. Je trouve qu'elle a de l'humour et que le ton du livre est plaisant..
Je ne sais pas si que pour perdre encore quelques kilos je dois accelérer un peu ou continuer tranquillement. Parce que pour le moment comme toi je fais attention mais je mange des trucs délicieux, cette semaine je me suis fait plaisir avec la danette expresso et je suis très contente: c'était vraiment bon!!!
J'ai gouté il n'y a pas très longtemps taille fine au chocolat noir (je n'achète pas de dessert industriel surtout édulcoré) et bien si c'est pour manger ça je préfère m'en passer. Donc la question c'est aussi faut-il mettre sa liberté en veilleuse pour prendre le risque d'être trop frustrée et de faire du yoyo?
Je te tiens au courant, en attendant profite bien de ta journée!
Gros bisoux,
Lunasol
et oui j'ai aimer le flan de courgettes sauf que je n'ai pas assez assaisonner
bisous bon week end!!!!!!!!!!
et bon resto!!!!!!!
je viens par ce petit mot souhaiter un bon anni a ton chéri
profiter bien de cette journée
régalez vous bien au resto
et bonne journée
gros bisous
séverine
Je suis sur que tu y arriveras.
BON ANNIVERSAIRE à ton homme.
Passe un super bon week-end.
Bizzz