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Coucou,
Un autre lundi.... c'est bien les débuts de semaine pour les résolutions !!!
Alors cette semaine, je veux une alimentation irréprochable, sport ce soir, demain, jeudi et vendredi, et 1kg en moins à la fin de la semaine !!
Je veux aussi une augmentation dans mon boulot... lol ou une prime de Noël, enfin je vais voir, je vais en parler à mon boss aujourd'hui !
Bisous à toutes, et bonne semaine.
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Salut,
Hier soir on a fait le sapin, rouge et or il est magnifique !!! C'est notre premier Noël ensemble avec mon chéri, alors on est un peu comme des gamins devant les guirlandes lumineuses, les boules dorées et tout ça.... lol
Bon pour mon poids je suis un peu rassurée, j'ai reperdu 400gr entre hier et aujourd'hui.... je pense que j'ai pas perdu cette semaine pour des raisons hormonales, en tout cas je vais faire ce qu'il faut pour me rattraper cette semaine !
Je vous souhaite un très bon dimanche !! Bises
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Salut tout le monde,
Ce matin jour de pesée... +1,1kg cette semaine !!!
Je suis dégoûtée, bon hier soir mon chéri m'a invité au resto, vous verrez dans mes repas que j'ai fait quelques écarts, mais quand même.... je reviens à mon poids d'il y a 15 jours....
Je sentais que j'étais ballonnée depuis quelques jours, mais je sais pas ce que j'ai pu manger qui m'a fait prendre plus d'1 kg (à part le resto hier soir) !!!!
Bon voilà, je vais tout faire pour me rattraper cette semaine, je verrai bien....
Bon week-end à toutes !
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Salut tout le monde,
Ce soir je suis encore à l'hotel pour une nuit, j'en profite pour me reposer, regarder la télé dans le lit (chez moi je ne veux pas de télé dans la chambre !), et je prend un peu plus de temps pour lire vos blogs !
Niveau régime je me sens ballonée depuis hier... je sais pas pourquoi, je pense pas avoir mangé quelque chose de mauvais, et en plus j'ai attaqué une cure de charbon ya 2 jours (justement pour les ballonnements)... J'ai toujours eu un petit bidon, même sans problème de poids, et à la fin des repas je me sens souvent ballonée, ça m'énerve !!!!... mon ventre c'est mon complexe !
Bon sinon il me tarde demain soir, je rentre à la maison et c'est le week-end... le TOP quoi !!
Bonne soirée à vous, et à très vite !
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Coucou les filles,
Je passe en coup de vent, suis pressée, ménage à faire et valise à préparer pour Paris.... faudrait pas que je rate mon train !
Bisous à toutes et à très vite !
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Salut les filles,
En ce moment je pense de plus en plus à Noël... les cadeaux, le sapin, le repas, les chocolats.... on y sera vite, d'ailleurs aujourd'hui en faisant mes courses j'ai déjà commencé à acheter des noix, des noisettes, des chocolats, du foie gras, des guirlandes...
Ce week-end on va faire le sapin, bref je suis d'humeur festive, je trouve que la période de Noël est toujours un peu magique.
Pour le repas dans ma famille, on va tous préparer quelque chose, donc je réfléchis à ça... je vais apporter les 13 desserts (vous connaissez ça dans vos régions ??), vous avez d'autres suggestions à me faire ??? ça serait bien de faire un bon repas de Noël sans trop prendre de poids !!lol
A bientôt.
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Salut tout le monde,
Un nouveau lundi qui démarre, et hop je me fixe un objectif pour ma pesée de samedi... -600gr, je veux atteindre 53,4kg à la fin de la semaine !
Va falloir que je fasse bien attention, je pars à Paris pour 3 jours en fin de semaine donc resto midi et soir, en plus je vais pas pouvoir aller au sport... mais bon je ferai mes abdos dans ma chambre d'hotel !!
Oui, je suis motivée, et je parviendrai à avoir un joli corps "svelte" et tonique dans quelques mois !!!
Bonne semaine à toutes !
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Salut les filles,
Un coucou rapide, surtout pour vous remercier des coms pour m'encourager à atteindre mes objectifs !
Je viens de rentrer à la maison avec mon homme, deux jours passés en famille ça fait quelques écarts mais rien de bien méchant... ce soir une soupe et c'est reparti !
Bise et bonne soirée.
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Coucou !!
Je viens de me lever, j'ai filé dans la salle de bain tout de suite pour ma pesée hebdomadaire.... et j'ai atteint l'objectif que je m'étais fixée pour la semaine : 54kg !!! soit -900gr !!
Il me reste donc 3kg à perdre pour atteindre mon objectif de 51kg, l'idéal ça serait quand même que je tombe à 50 !
En plus hier j'ai visité un site qui parle de la perte de poids par la sélection d'aliments à indice glycémique bas, ils donnent la liste de tous les aliments, et le pire c'est que le chocolat à 80% de cacao est autorisé pour les petits creux !!! .... Je vais essayer de tenir compte de l'indice glycémique pour continuer mon régime.
Si ça vous intéresse, allez faire un tour sur www.aideregime.com
Bonne journée les filles !!
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Salut les filles !
Aujourd'hui j'ai une pêche !!!! Je sais pas pourquoi, y a des matins où on se lève du bon pied.... Pourtant j'ai dû accompagner mon chéri à la gare, il part à Paris jusqu'à dimanche, il va me manquer....
Mais je me suis concoctée un petit programme sympa pendant son absence : ce soir sport après boulot, puis petit plateau télé devant Sex and the City (et oui Irène moi aussi je suis une fan de Carrie et des Manolo !!!).
Demain coiffeur pour une nouvelle tête, et puis je file chez ma mère passer le we... ça va faire du bien de se retrouver un peu toutes les deux, ça fait longtemps !!
Voilà les filles !! Et vous, des projets pour le we ?
(Au fait pour mon régime, demain je me pèse je vous tiens au courant !)
Bises à toutes.
