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Repas de Noël
publié le 04/12/2007 à 17:08 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus d'orange pressé + lait de soja chocolaté + 2 tartines de pain complet beurré |
| Déjeuner : | salade haricot plat + saumon en papillote + raisin + café sucrette 1 carré de chocolat |
| Goûter ou snack : | 1 chocolat praliné (pas bien !) |
| Dîner : | carpaccio de boeuf + salade de mâche + yaourt |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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emilie8912
publié le 04/12/2007 à 22:01
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| moi je trouve ca vachement bien ce type de balance car meme si tu ne perd pa de poids et k tu per en graisse et bien tu reste motivé alor kune balance classique tu va juste constaté k tu ne perd pa alors tu te démoralise et tu crak. jadore ma balance car je voi ma progression et sinon tu devrai prendr tes mensurations. avec tou ca cest le kit de la parfaite régimeuse. gro bisou | |
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emilie8912
publié le 04/12/2007 à 18:21
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| salu ben moi ossi ji pense de plu en plu car mon anniv est mardi prochain et je le faite le 22 donc vivemen car car anonce noel tou ca. et pour les 13 desserts je connai mai on ne le fai pa car déja kon mange bocou alor plein de dessert en plus ca serai un peu tro dan ma famille. biz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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