Bonsoir a toutes

Me suis pesée perdu 600gr je suis contente en allant sur le blog d'OLLIVE et de TITISARDINE j'ai copier certaines recettes qui m'ont l'air appétisante etfacile a faire  bisous

Bonjour a toutes

Vous allez bien  avec se temps  exécrable vivement les beaux jours 

pour la fin du mois je vais changer d'air je vais aller voir ma soeur dans le cantal  puis pour les vacances de pâques on va partir en bretagne avec les petits ca va faire du bien  bisous

Coucou les amies

Bonjour

Dans mes repas baissé mes calories  je verrai en fin de semaine si ca a marcher  bisous

Coucou

bonsoir a toutes 

depuis le 18/01  fait ma première sortie faire les courses  ça ma fait du bien  vivement que je reprenne la marche retourne en consultation le 19/03 bisous

BONSOIR

  Pas le moral  pesé pris 700gr  pourtant  pour les calories  disont un bon 1200 mais vu que je ne fai aucun sport pour le moment  vivement que je reprenne la marche  je retourne voir le docteur le 19/03  bonne soirée

Bon dimanche a toutes  j'espère que vous avez passer une bonne journée  je souhaite une bonne fête a toutes les mamies  bisous

Bonne soirée a toutes coment allez-vous  je n'ai pas beaucoup de vos nouvelles  bisous

Bonsoir a toutes

Jéspère que vous allez bien 

 demain je vais faire la choucroute de poisson c'est la première fois 

que je fais merci poue ses bonnes recettes ce soir fait omelette au poireaux  bonne soirée bizzz

Bonjour a toutes  un wend de passé  restée au chaud tombé de la neige 

demain la pesée  bonne nuit bisous