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Bonjour !
Blog de jacq1949
aide blog-
alimentation publié le 27/02/2013 à 20:43
Bonsoir a toutes
Jéspère que vous allez bien
demain je vais faire la choucroute de poisson c'est la première fois
que je fais merci poue ses bonnes recettes ce soir fait omelette au poireaux bonne soirée bizzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Confiture ou marmelade, Déjeuner : Tomate, crue, Betterave rouge, cuite, Canard, viande rôtie, Haricot vert, cuit, Poivron rouge, cuit, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage type camembert 20-30% MG/MS Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de pomme, appertisée Dîner : Soupe à l'oignon, tout type, Omelette nature, Endive, crue, Compote de pomme, appertisée, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1132 kcal (3) commentaires
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TITISARDINE publié le 28/02/2013 à 20:54Je suis contente à plus pour de nouvelles recettes biz
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jacq1949 publié le 28/02/2013 à 14:48Hum c'était bon en plus c'est mon mari qui l'a préparé n'a pas pu manger en une seul fois merci pour cette recette bizzz
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TITISARDINE publié le 27/02/2013 à 20:59Super cet équilibre alimentaire gros bisous hum la choucroute de poisson
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